肌管理＆脱毛専門店arme【毛穴洗浄/ハーブピーリング/ブラジリアンワックス脱毛】
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アルメ(arme)のブログ
- お肌のワンランクアップ方法【表参道肌管理】
- お肌をランクアップさせるには、
スキンケアやサロンケアだけではなく食生活（摂取するもの）が大切になってきます。
私は朝から夜までお仕事をしていて不規則。
できる限り自炊をしたいけど、
栄養管理までできない。。。
そんな生活を送ってしまっています。
そんなある日、
突然お肌の状態が良くなって
相方コーヘイに肌キレイじゃない？
って言われて
振り返って考えた時に
生活の中で変えたものって健美菜を飲み始めたことだけだったの。
飲むサラダって言われているんだけど
1日に必要な栄養素が摂取できる・内側の基礎栄養を整えてくれる。
1500億個の乳酸菌で腸内環境が整う
葉酸・鉄・ナイアシン・ビタミンD・ビタミンB16
とにかくお肌の変化が感じられる！！！
野菜不足を懸念していたけど
健美菜を飲んでるから大丈夫って思って生活しています！！！
みなさんもぜひお試しして見てね！！
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