ラハリク整体院のブログ
- 風が吹くと肩がこる？
- ☆彡こんにちは、ラハリク整体院のクリハラです。
寒いですよね。赤城おろしが本格的に吹き始めました。
風が吹くと。。。。
※※体温下がる。
※※筋肉緊張して硬くなる
※※首や肩の緊張する
【ソフトマッサージ】
☆首や肩の周辺を柔らかくマッサージすると筋肉ほぐれる。
【強マッサージ】
◇首や肩の周辺が慢性的に硬くなっている筋肉を一旦強くもみほぐします。
◇◇一度ではほぐしきれないので、数回の施術を継続すると良いのでは・・・
◇◇◇数回通ってほぐれたら、今度は硬さが強くならないように月一メンテ良いのでは・・・
●2026/8/14
●2026/8/12
●2026/8/8
●2026/8/8
●2026/8/6
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