【美容鍼灸／マタニティ／東洋カッピング／鍼灸】 那覇鍼灸サロン reposルポ
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ルポ 那覇(repos)のブログ
- 5月5日の「立夏」を東洋医学で考える
- こんにちは
那覇鍼灸サロンreposの嵩原です♪
2026ゴールデンウィーク/今年も大型連休やってきます。
その期間の5/5、
こよみでは「立夏」
立つ夏と書いて、
ここから夏に向かって季節が動きますよと合図です。
でも、でもそんな実際には梅雨もまだですし、
春の新学期や新しい生活に慣れるのに大変！！
ここで一旦休憩しましょ。家族と過ごして気分を柔らかくしましょ
がGWだと思います。
東洋医学でこの時期は、春にこもっていた身体の熱と気が発散してからだの上下（頭と足）の気のバランスが取れてきて、アトピー性皮膚炎や炎症性疾患なども落ち着いてくるとされています。
新生活を耐え抜いた！頑張った！身体をゆっくり休めるのもOK
日頃のストレスから解放されてゆっくりゆったり
はたまた、家族とガンガン遊ぶぞー！！
そのどちらもアリです！！
大事なのはココロとカラダのストレスを発散させて、
春に頑張っていた「肝の気」をのびやかにゆったりする
すると
次くる季節の「気」の流れを
受け止められると
東洋医学では考えます。
GWは何をしましょうか！？
なーにもしませんもOK!
仕事の方はお疲れ様です！！
日常にハリを
日々にオキュウを！
鍼灸師 嵩原遥香
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