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水華苑 川崎のブログ
- 雨の日 気圧で不調 → マッサージで改善
- 雨の日や天気が崩れる前、なんとなくこんな不調を感じませんか？
頭が重い
体がだるい
肩や首がこる
やる気が出ない
これは「気のせい」ではなく、気圧の変化による体の反応です。
気圧が下がると、体は外からの圧力が弱くなり、
血管が広がりやすくなったり、自律神経が乱れやすくなります。
その結果、血流の低下やむくみ、だるさにつながってしまうのです。
マッサージが効く理由
そんな雨の日こそ、実はマッサージが効果的です。
マッサージには↓のような作用があります。
滞った血流を促す
筋肉の緊張をゆるめる自律神経を整える
特に首・肩・頭まわりをほぐすことで、
「重だるさがスッと抜ける感覚」を感じる方も多いです。
●2026/7/18
●2026/6/16
●2026/6/16
●2026/6/5
●2026/5/15
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