スーパーセルズ 長野今井店(SuperCells)のブログ
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▼最近、【呼吸が浅い】気がするというお声をいただきます。息を吸ってもすっきりしない、肩や首の緊張が目立つ、疲れが抜けにくい、深呼吸しても良くならないなど、呼吸に関するお悩…
続きを見る▼最近、巻き肩に悩まれる方から「肩がいつも重い」というお声をいただきます。デスクワークを長時間続けると、首や肩が疲れてしまい、さまざまな不調を引き起こします。肩こりが目立…
続きを見る▼最近、朝起きた時の腰の痛みについてのお声をいただきます。日々の生活で腰に感じる不調は多くの方に共通の悩みです。朝起きた時には鈍い痛みを感じる、動き出すと違和感があり、長…
続きを見る▼最近「可動域が狭い」といったお声をいただきます。体が思うように動かないと、日常生活にも支障が出てしまいます。特に「肩が上がりにくい」「腰が痛む」「日々の疲れが取れない」…
続きを見る▼最近、仕事中の首の痛みというお声をいただきます。デスクワークが増える現代では、首や肩の不調に悩む方が多くなっています。特に、毎日のパソコン作業で姿勢が悪くなってしまうこ…
続きを見る▼最近、背中の張りが気になるというお声をいただきます。デスクワークや育児によって、肩や背中が疲れやすいと感じる方が増えています。作業に集中するため、無理な姿勢を続けること…
続きを見る▼最近、首が痛くて上が向けないというお声をいただきます。このような症状に悩まされる方々は少なくありません。首や肩が凝ってしまって、違和感が気になる方、十分なケアをしても改…
続きを見る▼最近「肩甲骨が動かない」というお声をいただきます。肩を動かすたびに感じる違和感や、肩こりがひどくなるといったお悩みに加え、肩甲骨の可動域が狭くなっていると感じる方も多い…
続きを見る▼最近、可動域が狭く肩が回らないというお声をいただきます。肩周りの不快感や痛みが気になる方が多く、「肩こりが慢性化している」「運動をしても改善しない」「夜に寝ると痛みが出…
続きを見る▼最近、ストレートネックによる肩こりや首の痛みに関するお声をいただきます。特にデスクワークやスマートフォンの使用が増える中、こうした悩みを抱えている方が増えているようです…
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