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マシンピラティス専門スタジオ　Repilates　龍ヶ崎店【リピラティス】

マシンピラティスセンモンスタジオ　リピラティス　リュウガサキテン

  • リラク
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  • 茨城県龍ケ崎市小柴５－１－２　サプラスクエア　サプラ１Ｆ
  • 龍ヶ崎市駅より車9分

リピラティス 龍ヶ崎店(Repilates)のブログ

最新ブログ一覧

158件のブログがあります

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  • 姿勢美人になって自分に自信を♪
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    投稿日：
    2026-03-08 09:49:47.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    姿勢美人になって自分に自信を♪
    こんにちは！暖かくなり、コートを脱ぐ季節になってきましたね♪実はこの時期、１番目立つのが「姿勢」です。冬の間はコートや厚着で身体のラインが隠れていましたが、春になると自然…続きを見る
  • 「鍛える・整える」とは？
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    投稿日：
    2026-03-07 10:05:32.0
    投稿者：
    スタッフ HANA
    「鍛える・整える」とは？
    こんにちは♪リピラティスサプラ龍ヶ崎店です＾＾運動というと「鍛える」というイメージが強いですが、実は、その前に体を”整える”ことがとても大切です。姿勢が崩れたまま鍛えると…続きを見る
  • マシンピラティスとマットピラティスの違い
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    投稿日：
    2026-03-05 10:13:55.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    マシンピラティスとマットピラティスの違い
    ピラティスには大きく分けて「マットピラティス」と「マシンピラティス」があります。どちらも目的は同じで、体を整え、正しく使えるようにすることです。では、何が違うのでしょうか…続きを見る
  • 薄着になる前にこっそり…♪
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    投稿日：
    2026-03-04 10:03:03.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    薄着になる前にこっそり…♪
    こんにちは！少しずつ暖かくなってきましたね♪春服を出してみたら「あれ？」と思った方も多いのではないでしょうか？☆冬の間に緩んだお腹☆何となく丸くなった背中☆コートで隠れて…続きを見る
  • 春は揺らぎの季節
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    投稿日：
    2026-03-03 09:38:40.0
    投稿者：
    スタッフ Ruka
    春は揺らぎの季節
    皆さんこんにちは♪少しずつ暖かい日も増え心がホッとしますね。暖かいと外側からの熱で身体が温められて身体の巡りは良くなります。一方で急な巡りの良さに身体はついて行けず体調不…続きを見る
  • 骨盤の傾きで体型は変わる！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-02 09:44:05.0
    投稿者：
    スタッフ YOKO
    骨盤の傾きで体型は変わる！
    こんにちは、Repilates龍ヶ崎店です！「体重は変わってないのに、なんだかお腹が出て見える。。。」そんな経験はありませんか？実はそれ、骨盤の傾きが関係しているかもしれません。…続きを見る
  • お客様のお声あります！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-01 10:15:49.0
    投稿者：
    スタッフ SORA
    お客様のお声あります！
    こんにちは♪リピラティスサプラ龍ヶ崎です。最近、通ってくださっているお客様からとても嬉しいお声をいただきました。「以前は片頭痛が頻繁にあったのですが、ピラティスを続けるう…続きを見る
  • お気軽に体験クラスをどうぞ！
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    投稿日：
    2026-02-28 09:51:56.0
    投稿者：
    スタッフ SORA
    お気軽に体験クラスをどうぞ！
    こんにちは！マシンピラティス・Ripilates龍ヶ崎店です。寒さで体がこわばりやすいこの季節。少しだけ、自分の体に目を向けてみませんか？姿勢と呼吸が整うと、心まで優しくほぐれて…続きを見る
  • 身体の土台作り
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    投稿日：
    2026-02-27 09:46:09.0
    投稿者：
    スタッフ YOKO
    身体の土台作り
    こんにちは、リピラティス龍ケ崎店です！普段の立つ、歩く、座るといった何気ない動作の中で、知らないうちに身体に負担をかけていることがあります。ピラティスでは、そうした日常動…続きを見る
  • 年齢に負けない身体作り！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-26 09:43:35.0
    投稿者：
    スタッフ HANA
    年齢に負けない身体作り！
    皆さんこんにちは★ふと鏡を見た時、携帯のカメラに自分の顔が映った時、「あれ？疲れた顔してる・・・」「老けてみえる・・・」と思ったことはないですか？年齢を重ねるごとにため息…続きを見る
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