サニタ鍼灸整骨院 十日市場店のブログ
スタッフ 一同のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-26 00:00:00.0
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- スタッフ 一同
正座やしゃがみ動作がつらい膝、その背景とは。正座やしゃがむ動作で膝がつらい場合、「年齢のせい」と思われることもありますが、実は骨盤の傾きや太ももの筋肉の緊張が関係している…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-25 00:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
膝痛を繰り返す方に多い“無意識のクセ膝痛を何度も繰り返す方には、共通した体の使い方が見られることがあります。・立つ時に片足へ体重をかける・歩幅が左右で違う・座る時に脚を組…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-24 00:00:00.0
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- スタッフ 一同
「姿勢が変わると、体の感じ方が変わる理由。」姿勢を意識しても、「すぐ戻ってしまう」という方は多いです。それは、姿勢は“意識”だけでなく、体のバランスや筋肉の使われ方に左右…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-23 00:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
首こり・頭痛を伴う肩こりは“首の角度”がポイントです。」最近、スマホやパソコン時間が増えたことで、ストレートネック（スマホ首）による肩こりが増えています。頭の重さを支える…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-22 00:00:00.0
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- スタッフ 一同
「骨盤の乱れは、腰だけの問題ではありません。」骨盤は、腰と脚をつなぐ“中継地点”。そのため、骨盤のバランスが崩れると、腰だけでなく、股関節や膝にまで影響が及ぶことがありま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-21 00:00:00.0
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- スタッフ 一同
"「肩こりは“体からのサイン”かもしれません。」肩こりは、疲れの象徴のように思われがちですが、体のバランスが崩れているサインとして現れることもあります。・左右で肩の高さが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-20 00:00:00.0
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- スタッフ 一同
股関節が硬い＝動かさない方がいい、とは限りません。」股関節に違和感があると、「動かさない方がいいのでは」と思われがちですが、実は動かなさすぎることが硬さや痛みにつながる場…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-19 00:00:00.0
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- スタッフ 一同
腰痛の原因は“腰”ではないことが多いのをご存じですか？」腰が痛いと、「腰に原因がある」と考えるのは自然なことです。しかし実際には、腰は体の中でも“負担を受けやすい通過点”…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-18 00:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「最近、姿勢が悪く見える」「背中が丸いと疲れやすい」そんなお悩みを抱える方が増えています。猫背は見た目の印象だけでなく、肩こり・首こり・頭痛・腰痛など、全身の不調につなが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-17 00:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"Q：施術費の自己負担はありますか？A：自賠責保険が適用される場合、自己負担が発生しないケースもあります。自賠責保険は、交通事故によるケガに対する補償制度のため、条件が合え…続きを見る
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