サニタ鍼灸整骨院 十日市場店のブログ
最新ブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"痛みが軽い場合でも通院は必要？「“今は平気”が後から変わることもあります。」事故直後は「そこまで痛くないから大丈夫」と感じる方も多いです。しかし、時間が経ってから首・肩… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"「産後の骨盤ケアは、“戻す”より“支える”がポイントです。」骨盤を元に戻す、という表現をよく聞きますが、実際には「安定させる」ことが重要です。骨盤は、周囲の筋肉に支えら… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"「突然の“ぎっくり腰”、無理せず早めのケアを。」重い物を持ち上げた瞬間、くしゃみをした拍子に腰に激痛…。そんな「ぎっくり腰」は、筋肉や関節に急な負担がかかった結果、炎症… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"「肩こりの根本原因、それは“猫背姿勢”かもしれません。」デスクワークで長時間パソコンに向かっていると、頭が前に出て背中が丸くなりがちです。この姿勢が続くと、首や肩の筋肉… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"「階段で痛む膝、その原因は“筋力不足”だけではありません。」階段の上り下りで膝が痛むと、「太ももの筋力が落ちているから」と言われることがあります。確かに筋力は重要ですが… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"病院と整骨院、どう使い分ければいい？「併用という選択肢があることをご存じですか？」交通事故後の通院先は、病院だけ、または整骨院だけ、と思われがちですが、状況によっては併… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"「“子どもの姿勢”が気になったら、早めのケアを。」スマホやゲーム、長時間の勉強など、子どもたちの生活でも猫背姿勢が増えています。成長期の猫背を放っておくと、体のバランス… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"「産後の体型変化、原因は脂肪だけではありません。」産後に「体重は戻ったのに体型が違う」と感じる方は多いです。その理由の一つが、骨盤周囲の筋肉バランス。骨盤が不安定になる… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"「腰痛や肩こりの原因は、“筋肉の深さ”にあるかもしれません。」腰痛や肩こりというと、表面の筋肉が硬くなっているイメージを持たれがちですが、実は不調の原因は、手では触れに… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"「歩くと痛む股関節、筋力不足だけが原因ではありません。」歩行時に股関節が痛むと、「筋力が落ちているから」と言われることがあります。確かに筋力は重要ですが、それ以上に“動… 続きを見る
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