おざき鍼灸接骨院高茶屋院【腰痛/肩こり/鍼灸/マッサージ/骨盤矯正/整体】
オザキシンキュウセッコツインタカチャヤイン
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- 三重県津市高茶屋小森町４０７７－１
- 久居駅、高茶屋駅から車で５分
おざき鍼灸接骨院 高茶屋院のブログ
- スポーツをしている学生に多い怪我ランキング
- 学生に多いケガランキング
第1位：足首の捻挫
部活や体育の授業中に最も多いケガです。
軽く見て放置すると、クセになったり再発しやすくなるため早めの処置が大切です。第2位：太もも・ふくらはぎの肉離れ
急なダッシュやジャンプが原因で起こりやすいケガです。
無理に動くと悪化しやすく、復帰が遅れることもあります。
第3位：膝の痛み（オスグッドなど）
成長期の学生に多く、運動量が多いほど負担がかかります。
「成長痛だから仕方ない」と我慢せず、早めのケアが重要です。
第4位：腰痛
長時間の座り姿勢や、体の使い方のクセが原因になることがあります。
スポーツをしていない学生にも増えています。
第5位：手首・指の痛み
球技や転倒時に多く、突き指と思っていても靭帯を痛めている場合があります。
接骨院からのひとこと
おざき鍼灸接骨院 高茶屋
住所：三重県 津市 高茶屋小森町4077-1
TEL：０５９２５３２３２７
【津/高茶屋/久居駅/高茶屋駅/松阪/肩こり/腰痛/頭痛/肩甲骨はがし/筋膜リリース/骨盤矯正/猫背矯正/姿勢/整体/骨盤/産後骨盤/鍼灸/ヘッドスパ/リンパマッサージ】
学生のケガは早めの対応が回復スピードを大きく左右します。
違和感や軽い痛みでも、お気軽にご相談ください。
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