イリス(Iris)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/27
- 投稿者：
- オーナー KIYOMI
こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます！夏といえば、強い日差し★紫外線対策というと、日焼けやお肌のケアを思い浮かべる方が多いと思います。でも、夏の強い… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/26
- 投稿者：
- オーナー KIYOMI
こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます！8月もいよいよ終わりに近づいてきましたね。「最近なんだか体が重い…」 「朝からスッキリしない…」 「寝ても疲れが… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/24
- 投稿者：
- オーナー KIYOMI
こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます！「あと○kg痩せたい！」ダイエットを始めると、どうしても体重の数字が気になりますよね …でも、身体の変化は体重だ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/23
- 投稿者：
- オーナー KIYOMI
こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます！「代謝を整えたいけど、何から始めればいいの？」そんな方へ、今回は日常生活の中で意識したいことを5つご紹介します… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/22
- 投稿者：
- オーナー KIYOMI
こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます！暑い夏になると、汗をたくさんかきますよね…「こんなに汗をかいたんだから、きっと脂肪も燃えているはず！」そう思っ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/21
- 投稿者：
- オーナー KIYOMI
こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます！前回は、 「昔と同じ生活をしているのに、なぜか痩せにくくなった…」 というお悩みについてお話しました。今回は、も… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/20
- 投稿者：
- オーナー KIYOMI
こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます！食べる量は変わっていないのに…食事を減らしても痩せない…？下腹や腰回りが気になってきた…そんなお悩みはありませ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/9
- 投稿者：
- オーナー KIYOMI
こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。お盆休みは帰省や旅行、家族との時間など、何かと忙しい時期ですね。「気づいたら自分のことは後回し…」そんな方も多… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/7
- 投稿者：
- オーナー KIYOMI
こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。夏は暑さだけでなく、冷房の効いた室内との温度差や、寝苦しい夜など、体に負担がかかりやすい季節です。その影響で自… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/5
- 投稿者：
- オーナー KIYOMI
こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。「7～8時間寝ているのにスッキリしない…」そんな経験はありませんか？夏は暑さや冷房の影響で睡眠の質が低下しやすい… 続きを見る
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