ハリドコリシラカワコクライン
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シラカワ 小倉院(SHIRAKAWA)のブログ
- 首のコリと頭痛の関係
- 朝起きた時から、なんとなく頭が重い。
ズーンとした感じが抜けないまま、1日が始まる。
薬を飲むほどじゃないけど、
ずっとスッキリしない。
こういう状態、けっこう多いです。
で、こういう頭痛。
実際に体を見ていくと、かなりの確率で「首のコリ」が関係しています。
頭痛＝頭の問題と思われがちなんですが、
首や後頭部の筋肉が固まることで、血流や神経の流れが滞って起きていることが多いです。
特に春の時期。
寒暖差や環境の変化、花粉の影響もあって、自律神経が乱れやすい。
東洋医学的にも、春は「気」が上に上がりやすい季節。
その影響で、首や頭に負担が集中しやすくなります。
首の後ろがじわっと重い、
目の奥が疲れる感じがする、
こういう感覚がある方は、かなり典型的です。
で、この状態。
単なる疲れではなくて、「コリが溜まりきっている状態」です。
ルート治療では、この首～後頭部に溜まったコリをしっかり見ていきます。
ピンポイントでコリに刺激を入れていくので、
施術中は多少の刺激はありますが、
終わった後に
「あ、頭が軽い」
っていう感覚が出る方が多いです。
一度軽くなると、
「これが普通だったんだ」と気づくこともあります。
頭痛が当たり前になっている状態から、
ちゃんと抜けた状態へ。
これだけでも、日常のストレスはかなり変わります。
同じように
・朝から頭が重い
・首の後ろがずっと固い
・目の奥の疲れが抜けない
と感じている方は、
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