【美姿勢・骨盤矯正】HAL Pilates (自由が丘/奥沢/女性専用パーソナルピラティス)
ビシセイ コツバンキョウセイ ハル ピラティス ジユウガオカ オクサワ パーソナルピラティス
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都世田谷区奥沢２-２１-３Setagaya apartmmentann５号室
- 口コミ★5.0/自由が丘駅9分/奥沢駅7分/緑が丘駅5分/ピラティス/肩こり/骨盤矯正
穂苅 遥
ホカリ ハルカ
- 専門性を活かしてあなたの健康と整いをサポートします
- リハビリの仕事を総合病院にて経験し、より多くの方に日常から健康と整いをお届けするために当スタジオを開設。お身体の悩みを持つ方にとって、『ホッとする・楽しい・続けられる』レッスンを心がけています。リハビリの専門家が監修しておりますので、腰や骨の不調、脳卒中などを経験された方もお気軽にご相談ください。
丁寧なカウンセリングでぴったりのピラティスをご提案します！
ピラティス国際資格PHIピラティスインストラクター（自由が丘）
リハビリ国家資格保有！腰痛・肩こり・首の痛みはお任せください
自由が丘でピラティスを始めるなら整体よりココ！効果抜群です！
- 施術歴
- 6年
- 得意な技術・デザイン
- 【国際資格PHIピラティス所有】腰痛・肩こり・首の痛み改善、猫背・巻き肩・反り腰・X脚O脚などの姿勢改善、ぽっこりお腹や背中のたるみなどのボディメイク、家事や育児、お仕事のストレス軽減はお任せください！
- 趣味・マイブーム
- ・自然巡り・バレーボール・海釣り・ハンドメイド・映画鑑賞＃ピラティス＃自由が丘ピラティス＃肩こり＃猫背＃骨盤矯正＃整体＃パーソナルピラティス＃ダイエット＃反り腰＃ピラティス効果
- ピラティスを始めるなら今がチャンス！
- 自由が丘・奥沢で姿勢改善なら｜作業療法士監修の女性専用パーソナルピラティス「整体へ行ってもすぐ戻ってしまう」 「肩こりや腰痛を根本から改善したい」 「反り腰・猫背・巻き肩… 続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
あさん（女性/20代後半/会社員）
[投稿日] 2026/2/16
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
運動をしても中々直らず、ずっと悩んでいた猫背の原因がようやく分かりました！作業療法士さんだからこそできる、根拠を持った視点でレッスンを組み立ててもらえますし、徐々に身体が整っていく感覚が実感できます。
インストラクターさんの人柄がとても良く、楽しみながら癒されながらレッスンを終えるといつの間にか呼吸もしやすくなり、身体が軽くなる感覚を味わうことができました。
気さくなインストラクターさんと暖かいスタジオの雰囲気に包まれ行くだけでデトックスになるような素敵なピラティススタジオです！
また是非伺いたいと思います！
ピラティスが気になっている皆さんに是非行っていただきたい、とってもおすすめのスタジオです！予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【まずはこちら♪】パーソナルピラティス｜60分体験レッスン
【美姿勢・骨盤矯正】HAL Pilates (自由が丘/奥沢/女性専用パーソナルピラティス)からの返信コメント
あさん
ハルピラティスにお越しいただきありがとうございました！
長年の猫背や姿勢のお悩み、整う感覚や効果を感じていただけたとのこと、とても嬉しいです♪
ハルピラティスでは、専門的な視点から丁寧に姿勢や動きのクセを分析し、ぴったりのピラティスプログラムをご提案します！
お身体の悩みや理想に合わせて、楽しみながらピラティスができるレッスンをお届けできるよう心がけています（＾＾）
日々の疲れやこりを癒しに、リラックスできる空間でいつでもお待ちしております！
【腰痛・肩こり・姿勢改善】HAL Pilates ハルピラティス（自由が丘・奥沢/女性専用パーソナルピラティススタジオ）ももかさん（女性/20代後半/その他）
[投稿日] 2026/2/15
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
今年結婚式を行う予定で、姿勢改善のために予約しました！
もともと姿勢が悪いことは分かっていましたが、どこを重点的に行えば良いかわからず、相談しながら身体を診ていただきました！自分でもわからなかった体の歪みを教えていただき、初心者の私でも一からわかりやすく教えてくれました！パーソナルピラティスって緊張するかもと少し不安でしたが、優しい先生のおかげでとても楽しく安心して受けることができました！ありがとうございました！またよろしくお願いします！予約時のクーポン・メニュー
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【美姿勢・骨盤矯正】HAL Pilates (自由が丘/奥沢/女性専用パーソナルピラティス)からの返信コメント
ももか様
レッスンにお越しいただきありがとうございました！
結婚式、楽しみですね♪
ハルピラティスでは、お一人お一人に合わせて丁寧に分析しながらのブライダルピラティスも可能です。
短期間のレッスンコースでもしっかり効果が見えるピラティスをご提案します！
猫背や巻き肩などの姿勢改善から、気になる部分のボディメイクまで、なんでもお任せください（＾＾）パーソナルピラティスでも緊張せず楽しくレッスンできるスタジオでお待ちしております！
【美姿勢・骨盤矯正】HAL Pilates ハルピラティス（自由が丘・奥沢パーソナルピラティス）さきさん（女性/20代前半）
[投稿日] 2026/1/25
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
久しぶりに行きましたが日頃の疲れが取れて身体本当に軽くなりました！！
終わってから姿勢だったり身体のラインが綺麗になったように感じ定期的に通いたいと改めて思いました！！！！
先生も面白く優しく丁寧でとても楽しい時間でした！！予約時のクーポン・メニュー
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【美姿勢・骨盤矯正】HAL Pilates (自由が丘/奥沢/女性専用パーソナルピラティス)からの返信コメント
いつもレッスンにお越しいただきありがとございます（＾＾）
リラックスできるプライベート空間で、お仕事の疲れや腰痛・肩こりを改善できるのがハルピラティスのポイントです♪
定期的にピラティスを継続していくことで、ボディラインや疲れやすさも改善されてくると思います！
またレッスンでお会いできることを楽しみにしております♪
HAL Pilates ハルピラティス
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¥3,500 ★平日10時～17時限定★オーダーメイドピラティスレッスン60分
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¥4,000 【お悩み別オーダーメイド】パーソナルピラティス｜60分体験レッスン
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¥4,000 《猫背・巻き肩・肩こり》パーソナルピラティス｜60分体験レッスン
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¥4,000 《産後ママさん向け！骨盤矯正》パーソナルピラティス｜60分体験レッスン
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