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梅雨が明けると、急な暑さで身体に大きな負担がかかります。 ・こまめな水分補給をする ・エアコンを適切に使用する ・睡眠をしっかりとる ・軽い運動やストレッチで血流を促す・冷た…
続きを見るこんにちは！本日は、地域の皆様へ大切なお知らせをさせていただきます。来る7月31日、当院にて『特別無料体験イベント』を開催することが決定いたしました！日頃、仕事や家事でご自…
続きを見るこんにちは！ナチュラル整骨院です。「整骨院に行ってみたいけど、何をするのかわからない…」「初めてだから少し不安…」そんな方のために、今回はご来院から施術までの流れをご紹介…
続きを見る「朝、顔を洗おうとして前かがみになった瞬間に腰が痛くなった」「物を持ち上げた瞬間に動けなくなった」このような経験はありませんか？それは ぎっくり腰（急性腰痛） の可能性があ…
続きを見るこんにちは！ナチュラル整骨院永福町院です。最近こんなお悩みありませんか？スマホやパソコンを見る時間が長い首や肩がガチガチに固まる姿勢が悪いと感じる実はそれ、ストレートネッ…
続きを見る最近、姿勢が悪い気がする。気づくと背中が丸まっている。そんなお悩みはありませんか？それは猫背かもしれません。猫背は、長時間のスマートフォン操作やデスクワークなど、前かがみ…
続きを見る起きると腰が痛い長時間座っているとつらい立ち上がるときに違和感があるそんな腰痛のお悩みありませんか？腰痛は放っておくと悪化し、日常生活にも影響が出てしまいます。当院では、…
続きを見る寒さの影響で筋肉は想像以上に緊張しやすくなります。そこに長時間のデスクワークが重なることで、背中は丸まり、猫背が定着しやすい状態になります。「姿勢が崩れている自覚はあるけ…
続きを見る梅雨が明けると、急な暑さで身体に大きな負担がかかります。 ・こまめな水分補給をする ・エアコンを適切に使用する ・睡眠をしっかりとる ・軽い運動やストレッチで血流を促す・冷た…
続きを見るこんにちは！ナチュラル整骨院永福町院です！再掲ですが、明日6月23日（火）にイベントを行います！仕事や家事でご自身のケアを後回しにしていませんか？「どこに行っても同じだと思…
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ナチュラル整骨院 永福町院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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