かこ鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-30 09:00:00.0
- 五月病はなぜ起こる？内臓と自律神経の深い関係
- 「なんとなくやる気が出ない」
「体がだるい、疲れが抜けない」
「気分が落ち込みやすい」
この時期に増える“五月病”。
実はこれ、自律神経だけの問題ではなく、
“内臓の疲れ”とも深く関係しています。
4月は環境の変化が多く、
無意識のうちにストレスが積み重なります。
すると自律神経が乱れ、
体は常に緊張状態に。
その結果、
・胃腸の働きが低下する
・食欲不振や下痢、便秘
・呼吸が浅くなる
・血流が悪くなる
といった状態が起こります。
特に東洋医学では、
「脾（ひ）＝消化吸収」は
“思い悩み”と深く関係すると考えます。
考えすぎたり、気を遣いすぎたりすると
胃腸に負担がかかり、
そこから全身のだるさや不調につながっていきます。
つまり五月病は、
「心」だけでなく「体」、
そして“内臓の疲れ”のサインでもあるのです。
当院では、
・お腹や内臓の状態のチェック
・自律神経を整える鍼灸施術
・全身の巡りを改善するアプローチ
を行い、内側から整えていきます。
「なんとなくしんどい」を放っておかず、
早めにケアすることがとても大切です。
無理に頑張るのではなく、
一度ご自身の体をゆるめてあげませんか？・・・・・・・・・・
かこ鍼灸院
・・・・・・・・・・
広島県広島市中区堺町２丁目４－２７ サンピア白樺１０２号室
【広島/十日市/小顔矯正/整体/ヘッドスパ/フェイシャル/マッサージ/リンパ/エラ張り/頬骨/美白/シミ/たるみ/むくみ/しわ/乾燥肌/脂肌/クマ/毛穴/エイジングケア/エイジング/フェイスライン/リフトアップ/引き締め/小顔/顔の歪み/肌質改善/美容整体/ブライダル/ツボ押し/くすみ/鍼灸院/鍼灸師/国家資格/黒ずみ/つや肌/冷え性/眼精疲労/首こり/肩こり/頭痛/腰痛/不眠/育毛促進/白髪/薄毛/脱毛/メンタル/内臓/血流/個室/プライベートサロン/隠れ家サロン/美容鍼/小顔/自律神経/土橋/猫屋町/堺町/広島市/中区/河原町/舟入】
ご相談お待ちしております。
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