最新ブログ一覧
こんにちは！横浜市鶴見区のONE UP接骨院です！お盆休みが終わり、少しずつ普段の生活に戻ってきましたね！旅行や帰省、長時間の運転、普段とは違う生活リズムなどで、思っている以上…
続きを見るこんにちは！横浜市鶴見区のONE UP接骨院です！「暑いのに、足先だけ冷える…」「エアコンの効いた部屋にいると身体が重だるい…」「夕方になると足が冷えてむくみやすい…」夏なのに…
続きを見るこんにちは！横浜市鶴見区のONE UP接骨院です！今回は、前回お話しした肉離れの正しい処置から施術、リハビリまでをご紹介します！■肉離れをした直後の正しい処置受傷直後は「とにか…
続きを見るこんにちは！横浜市鶴見区のONE UP接骨院です！今回は、実際に当院へ通ってくださっている患者様からいただいた、うれしい口コミをご紹介します！週1回のペースで約2ヶ月間、身体の状…
続きを見るこんにちは！横浜市鶴見区のONE UP接骨院です！いよいよ8月に入り、本格的な夏がやってきました、、連日厳しい暑さが続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか？この時期は、【…
続きを見るこんにちは！横浜市鶴見区のONE UP接骨院です！スポーツ中はもちろん、日常生活でも突然起こることがある「肉離れ」。「ただの筋肉痛だと思っていた」「少し痛いけど動けるから大丈夫…
続きを見る皆さま、こんにちは！横浜市鶴見区のONE UP接骨院です！いよいよ夏休みが始まりました！夏休みは部活動やクラブチーム、習い事などで練習量が増え、お子さまが身体を動かす時間も長く…
続きを見る皆さま、こんにちは！横浜市鶴見区のONE UP接骨院です！皆さんは、ご自身の「足首の硬さ」を気にしたことはありますか？肩こりや腰痛、膝の痛みなどで来院される方の中にも、実際に足…
続きを見るこんにちは！横浜市鶴見区のONE UP接骨院です！今回は、成長期のストレッチについてお話しします！●成長期は身体が硬くなりやすい時期です成長期は骨が急激に伸びる一方で、筋肉や腱…
続きを見る皆さま、こんにちは！横浜市鶴見区のONE UP接骨院です！長時間デスクワークをしていると、「お尻が痛くなる」「座っているのがつらい」「立ち上がる時に違和感がある」このような症状…
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ワンアップ接骨院(ONE UP接骨院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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