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スレア 横浜店(SLEA)のブログ
最新ブログ一覧
60件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-18 14:12:50.0
- 投稿者：
- スタッフ
「お腹が痛くなりやすい」「急にトイレへ行きたくなる」「便秘と下痢を繰り返す」。そんな症状に悩んでいませんか？それはIBS（過敏性腸症候群）かもしれません。IBSは検査をしても異…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-15 16:40:23.0
- 投稿者：
- スタッフ
ハンタウイルスなどの感染症のニュースを聞くと、不安になりますよね。特にクルーズ船や飛行機など、多くの人が長時間同じ空間で過ごす環境では、「もし感染が広がったら…」と考えて…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026-05-11 12:20:36.0
- 投稿者：
- スタッフ
ネットで話題となったこの問題は青を押した人が50％より多ければ、全員が助かる赤を押した人が50％より多ければ、赤を押した人だけが助かるというもの。投票は個人で秘密に行うのだそ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-08 16:19:10.0
- 投稿者：
- スタッフ
紫外線対策の基本は、毎日の日焼け止めです。日焼け止めには「SPF」と「PA」という表示があります。SPFは主にUVBを防ぐ指標で、数値が大きいほど防御時間が長くなります。日常生活で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-07 16:11:13.0
- 投稿者：
- スタッフ
肌が老化する原因のひとつに「光老化」があります。これは加齢による自然な老化とは異なり、紫外線などの外的要因によって引き起こされるものです。紫外線を浴びると、肌の内部で活性…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-06 14:36:08.0
- 投稿者：
- スタッフ
暑さ対策には日々の習慣に加えて、便利なグッズを取り入れるのも効果的です。ここでは、手軽に取り入れられるアイテムをご紹介します。まずは日傘。最近は男女問わず使う人が増えてお…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-04 16:43:03.0
- 投稿者：
- スタッフ
今年は4月から夏日になるなど、今から猛暑の予感がしますね。熱中症は、急に気温が上がる時期に特に起こりやすいと言われています。これは、体がまだ暑さに慣れていないことが大きな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-05-01 16:44:57.0
- 投稿者：
- スタッフ
前回に続き、話題の「オートファジーダイエット」について考えてみましょう。代表的なのは、1日のうち16時間は食べず、残り8時間で食事をする方法です。たとえば夜8時に食事を終え、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-30 15:14:12.0
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんは「オートファジー」という言葉を聞いたことがありますか？これは私たちの体に備わっている、細胞のお掃除・再生システムのことです。人間の体は約60兆個もの細胞でできてお…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-04-29 16:20:45.0
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- スタッフ
体の不調があるとき、薬の存在はとても心強いものです。つらい症状をやわらげ、仕事や家事、外出を支えてくれるありがたい存在でもあります。しかし、頭痛・胃痛・アレルギー・不眠な…続きを見る
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