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- 愛知県一宮市平和１丁目１－３２ 丸石ビル２Ｆ
- 一宮駅から徒歩3分（一宮で人気のドライヘッドスパ専門店/ヘッドスパサロン）
ヘッドミント 一宮店のブログ
- 指でつまめる？頭皮のかたさ1分チェック
- こんにちは！ヘッドミント 一宮店のさくらです！
秋の夜長、ゆっくり眠れていますか？
布団に入っても頭が冴えてしまう…
朝起きても頭がスッキリしない…
そんなお悩み、実は頭皮の硬さが関係しているかもしれません。
頭皮は顔とつながる一枚の皮膚です。
パソコンやスマホで目を酷使したり、緊張が続いたりすると
頭まわりの筋肉がこわばって血流が滞りがちに。
その結果、眠りが浅くなる原因にもなるんです。
そこで今日は、おうちでできる頭皮の硬さセルフチェックをご紹介します
・指の腹で頭頂部を押しても頭皮が動かない
・押すとジーンと痛む場所がある
・こめかみを触ると張っている感じがする
・頭皮をつまもうとしてもつまめない
ひとつでも当てはまったら、頭皮がこわばっているサインかも(^^)/
お風呂上がりに指の腹で頭皮をゆっくり動かすだけでもOK
深呼吸しながら行うと、よりリラックスできますよ。
「自分では届かない」「しっかりほぐしたい」という方は、
当店のお得なヘッドスパ・ヘッドマッサージのクーポンもおすすめです
施術中にそのまま寝落ちされるお客様も多いんですよ。
秋の夜をぐっすり過ごすために、頭からゆるめる時間をつくってみませんか？
駅から徒歩3分、夜23時まで営業しています。
お仕事帰りにもお気軽にどうぞ皆様のご来店をお待ちしております
《店舗》ヘッドミント一宮店
《住所》愛知県一宮市平和1丁目1-32 丸石ビル2F
《アクセス》名鉄一宮駅・JR尾張一宮駅から徒歩3分
《営業時間》10時～23時（年中無休）
《電話》0586-82-3139
《決済》現金/クレジットカード/PayPay/交通系IC 他
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さくら
●2026/10/17
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