ヨウツウ カタコリ サンゴコツバンキョウセイセンモンイン ヒツジセイコツイン ハスダイン
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ひつじ整骨院 蓮田院のブログ
- 体のねじれが左右で違う
- 先日、販売のお仕事をされているK様がご来店くださいました。
奥様からのご紹介で、最近ボルダリングを始めたとのこと。「せっかく趣味として楽しみたいのに、体がうまく動かなくて」とお悩みでした。
お体を拝見すると、右肩が前に巻き込み、左右で肩の高さが違っている状態。ご本人は「そんなに歪んでいるとは思わなかった」と驚かれていました。
実は、仕事中の立ち方に大きなヒントがあったんです。
お客様に商品を説明するとき、いつも左足に体重をかけて立っている。座ってお話しするときも、左のお尻に重心が乗っている。この「無意識の癖」が、体のねじれを作っていたんですね。
体をひねっていただくと、左には大きく回るのに、右にはほとんど動かない。「こんなに違うんですね」とK様。
ボルダリングは全身をバランスよく使う運動です。片側ばかり使ってしまうと、せっかくの楽しさが半減してしまいます。
施術後、もう一度体をひねっていただくと、「さっきより回る!」と笑顔に。骨盤の位置を整えると、背中も動きやすくなり、足の使い方まで変わってくるんです。
K様には「仕事の姿勢を少し意識するだけで、体は変わっていきますよ」とお伝えしました。
趣味も仕事も、心地よく楽しめる体づくり。それが私たちの願いです。
蓮田・白岡・伊奈周辺で体の使い方にお悩みの方、ぜひお気軽にご相談くださいね。
●2026/7/18
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●2026/7/17
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