ハナミズキシンキュウセイコツイン オユミノチュウオウイン
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- 千葉県千葉市緑区おゆみ野中央７丁目１－１
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はなみずき鍼灸整骨院 おゆみ野中央院のブログ
- ばね指、もしかすると指が原因じゃないかも．．．
- こんにちは！
はなみずき鍼灸整骨院の多田です。
ばね指の症状としては、指が引っかかる、伸ばすとカクンとなる。
そんな症状が特徴ですが．．．
指だけの問題でないケースも少なくありません。
多くの方が指や手のひら、腕周りを一生懸命ケアされますが、それでも改善しない場合
注目したいのが肩甲胸郭の動きです！
肩甲胸郭関節は、肩甲骨と肋骨の間を滑るようにして動いておりここの動きが悪くなると以下の問題が起きやすくなります。
・肩の痛みや可動域制限
（肩甲骨の動きが悪くなることで、肩関節に負担が集中するため）
・首肩コリや頭痛
（本来肩甲骨が担う動きを代わりにるるため）
・呼吸が浅くなる
（肋骨の動きが制限されるため）
・腕～手の負担の増加
（肩が使えず、腕や指に負担が集中するため）
・姿勢不良
（肩甲骨が外側・前方に固定されやすくなるため、猫背や巻き肩の原因にも）
つまり！肩甲骨の動くが悪くなることで、腕全体の動きも悪くなり
過度な負担が腕や指にかかり、指の腱の滑走がスムーズにいかなくなり
それが続くことで、ばね指やそれが良くなならない原因になってしまいます。
当院では指だけでなく、肩甲骨の可動性、肋骨の動き、肩甲胸郭の機能改善といった
筋肉をほぐすだけの施術はしません！
指をケアしているのに良くならない、そんな方はお気軽にご相談ください。
＃ばね指＃手の痛み＃おゆみ野整骨院＃おゆみ野整体＃腱鞘炎＃鎌取駅付近＃おゆみ野駅付近
＃はなみずき＃姿勢改善＃指の使いすぎ
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