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"皆さん、こんにちは！本日は【骨盤が歪みやすい人の特徴】についてお話ししていきます。いきなりですが、みなさん、当てはまるものは、いくつありますか？・猫背など自分の姿勢が悪…
続きを見る"皆さん、こんにちは！本日は【食いしばり】についてお話ししていきます。歯ぎしり・食いしばりによって出る症状は、頭痛、首・肩こり、腰痛、眩暈、顎関節症などがあります。長期的…
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続きを見る"皆さん、こんにちは！本日は【筋肉の減少】についてお話ししていきます。20歳を過ぎると脚の筋肉量は、腕や胴体の筋肉よりも早く、大きく減少します！一般的には、筋肉量は25歳くら…
続きを見る皆さんこんにちは！本日は【猫背】についてお話ししていきます。猫背の定義猫背とは、背骨が自然なS字カーブを失い、首や背中が前方に丸まった状態を指します。正しい姿勢では、頭、…
続きを見る"皆さん、こんにちは！本日は【腰椎ヘルニア】についてお話ししていきます。腰椎ヘルニアは、背骨の腰椎部分にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす…
続きを見る"皆さん、こんにちは！本日は【四十肩、五十肩】についてお話ししていきます。四十肩、五十肩の正式な名称は肩関節周囲炎と言います！《肩関節周囲炎とは？》肩関節周囲炎（四十肩・…
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ナオル整体 鹿児島院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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