ゼロスポ鍼灸院・接骨院 郡山安積荒井／美容整体 Welluty 郡山店
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ゼロスポ鍼灸院 接骨院 郡山安積荒井/ウェルティー 郡山(Welluty)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-07 19:00:00.0
- 肩こり頭痛とデスクワーク
こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・接骨院 郡山安積荒井です！
郡山市で「肩こり」と「頭痛」に悩んでいる方の多くに共通しているのが、長時間のデスクワークです。パソコン作業やスマホを見る時間が増えることで、首や肩の筋肉が緊張しやすくなり、肩こりから頭痛につながるケースがあります！
特にデスクワーク中は、前かがみ姿勢や猫背になりやすく、首や肩へ負担が集中します。その状態が続くことで血流が悪くなり、重だるい肩こりや締め付けられるような頭痛を感じる方も少なくありません。ただし、頭痛には様々な種類があり、すべてが肩こりやデスクワークだけが原因とは限らないため、症状によっては医療機関での確認が必要な場合もあります。
郡山市でも、「夕方になると肩こりと頭痛が強くなる」「デスクワーク後に目の疲れまで出る」「休んでも肩こりが抜けない」といったご相談が増えています。こうした不調は、筋肉の硬さだけでなく姿勢バランスの崩れが関係している可能性もあります。
当院では、肩こりや頭痛に対して、デスクワークによる姿勢のクセや筋肉の状態を確認しながら施術を行っています。一時的に楽にするだけでなく、負担が繰り返されにくい身体づくりを大切にしています！
郡山市で肩こり・頭痛・デスクワークによる不調にお悩みの方は、ゼロスポ鍼灸院・接骨院 郡山安積荒井へお気軽にご相談ください！
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