ビヨウバリアンドシンキュウサロン ハリグリッター オカヤマエキマエテン
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ハリグリッター 岡山駅前店(Glitter.)のブログ
- その疲れ、実は首の歪みから来てます！
- こんにちは！
鍼グリッター田中です！
スマホやPCが当たり前の今、
実はかなり増えているのが"ストレートネック"
本来カーブしている首がまっすぐになることで、
体にいろんな不調が出やすくなります。
↓ストレートネックによって起こること↓
・首、肩こり
→ 常に首に負担がかかる状態に
・頭痛
→ 血流悪化や筋緊張が原因
・眼精疲労
→ 目の疲れが抜けにくい
・顔のたるみ
→ フェイスラインが崩れやすくなる
・むくみ・くすみ
→ 血流やリンパの流れが低下
・猫背・姿勢の悪化
→ 全身のバランスも崩れる
・自律神経の乱れ
→ 疲れやすさ・睡眠の質低下にも
放置すると“老け見え”にも直結します。
ストレートネックは
日々のセルフケアがいちばん重要です！
普段の姿勢やクセがそのままだと戻りやすいのが現実、、、
+鍼で効率よくケア◎
・首・肩の筋肉をゆるめる
・血流を促進する
・自律神経を整える
→ セルフケアだけでは届かない部分までアプローチ
「なんとなく不調」を放置せず、
日常＋施術の両方で整えていきましょう！
●2026/10/24
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