最新ブログ一覧
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こんにちは！渋谷α鍼灸院です。「肩を揉んでもすぐ戻る」「首が常に重だるく、頭痛や目の疲れもある」…そんなお悩みはありませんか？その原因、実は首の奥深くにある「後頭下筋群（…
続きを見る無月経は、18歳を迎えても初経が来ない「原発性」と、これまであった月経が3か月以上停止する「続発性」に分類されます。原因は様々で、子宮や膣の奇形、染色体異常のほか、過度なダ…
続きを見る慢性疲労は、十分な休息をとっても回復しない強い倦怠感が長期にわたり続く状態です。この背景には自律神経の深刻な機能低下があります。過度なストレスや過労が続くと、活動を支える…
続きを見る突発性難聴は、ある日突然、左右どちらかの耳が聞こえにくくなる疾患で、耳鳴りやめまいを伴うことも多くあります。明確な原因は未明ですが、ストレスや疲労による自律神経の乱れが深…
続きを見るめまいは、耳の内耳にある平衡感覚のセンサーや脳の異常のほか、ストレスや過労による「自律神経の乱れ」が深く関わっています。自律神経は血管の収縮や血流をコントロールしているた…
続きを見る首や肩の激しいこりは、周囲の筋肉を緊張させ、近くを通る神経や血管を圧迫します。これにより、腕から手先にかけての痺れや痛みが引き起こされます。この状態は身体にとって強いスト…
続きを見る皆さん、こんにちは！渋谷駅徒歩1分の場所にある「渋谷α（アルファ）鍼灸院」です。突然ですが、日常生活の中でこんなお悩みに襲われたことはありませんか？電車や人混みの中で、急…
続きを見る眼精疲労と眼瞼痙攣（まぶたのピクピク）は関連性が強いと考えられます。長時間のPC作業などによる眼精疲労が、目の周りの筋肉（眼輪筋）や自律神経を過剰に緊張させ、眼瞼痙攣を引き…
続きを見る頭痛、特に緊張型頭痛や片頭痛は自律神経の働きと深く関わっています。ストレスや疲労で交感神経が過剰に優位になると、首や肩の筋肉が持続的に収縮して血流が悪化し、締め付けられる…
続きを見るうつ病と自律神経は密接に関連しています。脳の機能低下を伴ううつ病では、体を活動的にする「交感神経」とリラックスさせる「副交感神経」のバランスが崩れ、交感神経が過剰に優位に…
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渋谷α鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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