【美容師・柔道整復師監修】ドライヘッドスパ専門店 眠れる森のヘッドスパ 千葉店
ビヨウシジュウドウセイフクシカンシュウドライヘッドスパセンモンテンネムレルモリノヘッドスパチバテン
- リラク
- 千葉県千葉市中央区登戸１丁目１３－２１ シティ５ Ｂ棟 １０２
- JR千葉駅 徒歩７分／新千葉駅 徒歩６分／京成千葉駅 徒歩８分
眠れる森のヘッドスパ 千葉店のブログ
- 暑い日でも湯船に浸かりましょう（ドライヘッドスパ）
- おはようございます！
ドライヘッドスパ専門店「眠れる森のヘッドスパ 千葉店」のKAZUMAです！
毎日暑い日が続くと、「シャワーだけで済ませよう」と思う方も多いですよね。
でも実は、暑い季節だからこそ湯船に浸かるメリットがあります♪
湯船に10～15分ほど浸かることで血行が促進され、首や肩の筋肉がゆるみやすくなります。
さらに、体温が一度上がってからゆっくり下がることで、自然と眠気が訪れやすくなり、睡眠の質の向上にもつながると言われています♪
冷房で意外と体が冷えていたり、疲れが抜けないと感じる方にもおすすめです！
「最近ぐっすり眠れない」
「頭が重い」
「首や肩がガチガチ…」
そんな方は、シャワーだけの日を少し減らして、ぜひ湯船に浸かる習慣を取り入れてみてください！
そして、さらに頭や首まわりの疲れをスッキリさせたい方は、ドライヘッドスパとの組み合わせもおすすめです！！
日頃の疲れをリセットして、暑い夏を快適に乗り切りましょう！
お会いできるのを心よりお待ちしております♪
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