おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-06-08 00:00:00.0
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寿藤 優香
「生まれつき体が硬いから仕方ない」と思っていませんか？実は体の硬さは生まれつきではなく、日常の習慣で決まることがほとんどです。体が柔らかい人の共通点は、・筋肉への血流が良…
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- 投稿日：
- 2026-06-07 00:00:00.0
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寿藤 優香
「整体ともみほぐし、同じ日にまとめて受けたい」というご要望をいただくことがあります。結論から言うと、順番さえ正しければ同じ日に受けていただいて大丈夫です。おすすめの順番は…
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- 投稿日：
- 2026-06-06 00:00:00.0
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寿藤 優香
「夏になると毎年足がむくんでパンパンになる」という方、今のうちから対策を始めませんか？夏のむくみの主な原因は冷房による冷えとリンパの滞りです。梅雨～夏にかけてリンパの流れ…
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- 投稿日：
- 2026-06-05 00:00:00.0
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寿藤 優香
・生理前になるとイライラする・気分が落ち込む・体がだるくなる・頭痛や腹痛がひどくなる…これらはPMS（月経前症候群）の代表的な症状です。PMSは女性ホルモンのバランスが乱れるこ…
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- 投稿日：
- 2026-06-04 00:00:00.0
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寿藤 優香
月に何度も偏頭痛が起きて、その度に薬を飲んで…という繰り返しに悩んでいませんか？偏頭痛の引き金のひとつが、首や肩の筋肉の緊張による血管への影響です。首まわりの筋肉が硬くな…
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- 2026-06-03 00:00:00.0
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寿藤 優香
「予約しようか迷っている」「気になってるけどなかなか踏み出せない」…そんな方にこそ読んでほしいブログです。実は当サロンにいらっしゃるお客様の多くが、初回ご来店の際に「1ヶ…
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- 投稿日：
- 2026-06-01 07:10:59.0
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寿藤 優香
20代や30代のころは休めば回復していたのに、40代に入ってから「いくら寝ても疲れが取れない」と感じている方いませんか？これは加齢だけが原因ではありません。長年蓄積された筋肉の…
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- 投稿日：
- 2026-05-31 00:05:31.0
- 投稿者：
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寿藤 優香
理由はわからないけど気分が晴れない、なんとなくずっとモヤモヤしている…そんな状態が続いていませんか？心のモヤモヤは体の緊張と深く関係しています。ストレスがかかると無意識に…
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- 投稿日：
- 2026-05-30 09:03:26.0
- 投稿者：
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寿藤 優香
食事を気をつけているのに下半身だけ痩せない…そんなお悩みを抱えていませんか？下半身太りの大きな原因のひとつが骨盤の歪みとリンパの滞りです。骨盤が歪むと下半身の血流やリンパ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-05-29 00:00:00.0
- 投稿者：
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寿藤 優香
「整体って怖い」「バキバキされるんじゃないか」「どんな施術をされるかわからなくて不安」…そんな気持ちで迷っていませんか？当サロンの整体は痛くない・バキバキしない施術です。…
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