【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな(大橋店)リンパマッサージ/ヘッドスパ/骨盤矯正
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- 福岡県福岡市南区大橋１－７－１２
- 大橋駅徒歩１分
Dr.らぐな 大橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-03 12:00:00.0
- 【冷え体質の本当の原因とは】
- こんにちは！
【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな 大橋店です☆彡
寒いわけではないのに手足が冷たい、、夏でもお腹や足先が冷える
このようなお悩みはありませんか？
冷え対策としてよく行われるのが
体を外側から温めること。厚着をしたり
温かい飲み物を飲んだり
どれも大切なケアではありますが
なかなか改善しないと感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
◆冷えの本当の原因は体温の低さではなく
血流の巡りの悪さにあります！
血液は体の隅々まで
酸素や栄養を届ける役割がありその流れが滞ってしまうと
熱も行き渡らず、冷えとして感じてしまうのです。
◆ではなぜ血流が悪くなるのでしょうか？？
大きく関係しているのが
1. 筋肉量の低下や運動不足
2. 骨盤の歪み
筋肉は血液を押し流すポンプのような役割をしていますが
筋肉が少なかったり
日常的にあまり使われていなかったりすると
その働きは弱くなってしまいます。。
さらに骨盤の歪みによって姿勢が崩れることで
巡りが悪くなる悪循環も起こります！！
◆そして見逃せないのが自律神経の乱れです
ストレスや不規則な生活が続くと
血管の収縮と拡張のバランスが崩れ
常に血流が悪い状態になってしまいます。。
これが温めてもすぐに元に戻ってしまう理由のひとつです！！
つまり大切なのは
一時的に温めることではなく
『巡りを整え内側から温かい状態をつくること』です。
そのためには
リンパの流れを促し
筋肉や骨格にアプローチしながら
全身のバランスを整えることが重要になります！！
◆よもぎ蒸しは
体を芯から温めるだけでなく
じんわりと汗をかくことで巡りをサポートし
内側から温まりやすい状態へと導いてくれます。。
外からのケアと内側の巡り
どちらも整えていくことで
冷えにくい体へと変わっていきます♪
冷えは体からのサインです★
原因に目を向けて
根本から整えていきましょう！！
【サロン情報】
次世代よもぎ蒸し専門店 Dr.らぐな 大橋店
◇福岡県福岡市南区大橋１丁目７－１２ 森藤第一ビル 505
◆TEL：080-4187-5449
◇ 10:00～18:00（最終受付17:00）
◆ 不定休
―――
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投稿者
甲斐
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