【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな(大橋店)リンパマッサージ/ヘッドスパ/骨盤矯正
ジセダイヨモギムシセンモンテンドクターラグナオオハシテンリンパマッサージヘッドスパコツバンキョウセイ
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- 福岡県福岡市南区大橋１－７－１２
- 西鉄大橋駅東口から徒歩1分/ビル1階★焼鳥風陣さんが目印/森藤第一ビル505号室
Dr.らぐな 大橋店のブログ
- 心と身体はつながっています
- こんにちは！
【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな 大橋店です☆彡「最近なんだか疲れやすい。」
「イライラしやすくなった。」
「寝ても疲れが取れない。」
そんな不調はありませんか？
実は、心と身体は深くつながっています。
ストレスが続くと自律神経が乱れ、血流が悪くなったり、肩こりや頭痛、冷え、むくみ、不眠など、身体にさまざまなサインが現れることがあります。
反対に、身体が疲れていたり、冷えていたり、睡眠不足が続いたりすると、気分が落ち込みやすくなったり、イライラしやすくなったりすることもあります。
つまり、心と身体はお互いに影響し合っているのです。
だからこそ、不調を感じたときは、身体だけ、心だけをケアするのではなく、両方をいたわることが大切です。
ゆっくり湯船に浸かる、深呼吸をする、好きな音楽を聴く、軽く身体を動かすなど、小さな習慣でも心と身体は少しずつ整っていきます。
Dr.らぐな大橋店では、よもぎ蒸しで身体の芯から温め、リンパケアで巡りを促し、骨盤ケアで身体のバランスを整えることで、心までホッとできる時間をご提供しています。
「身体が軽くなったら気持ちも前向きになれた。」
そんなお声をいただくことも少なくありません。
毎日を元気に過ごすために大切なのは、頑張り続けることではなく、自分を労わる時間をつくること。
心が疲れたときは身体を休め、身体が疲れたときは心も休ませる。
その積み重ねが、健康で笑顔あふれる毎日につながります。
忙しい毎日だからこそ、ほんの少しだけ自分のための時間をつくって、心と身体のバランスを整えてみませんか？
【サロン情報】
次世代よもぎ蒸し専門店 Dr.らぐな 大橋店
◇福岡県福岡市南区大橋１丁目７－１２ 森藤第一ビル 505
◆TEL：080-4187-5449
◇ 10:00～18:00（最終受付17:00）
◆ 不定休
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