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ミチスパ(michispa)のブログ
- くすみチェック
- こんにちは！michispaです。
「朝、鏡を見たときに顔全体がなんとなく暗く見える…」「夕方になると、疲れがそのまま顔に出て肌がどんよりしてしまう…」とお悩みではありませんか？
肌のくすみは単なる日焼けやメイク崩れだけではなく、日頃の生活習慣やお肌に溜まったダメージが「影」となって現れているサインです。
ご自身のくすみのタイプを知るためのチェックリストと原因を解説します！
あなたの肌はどのタイプ？くすみ原因チェックリスト
1. グレーがかった「ゴワゴワ・角質肥厚くすみ」タイプ
[ ] 肌を触ると硬く、ザラつきやゴワつきを感じる
[ ] 化粧水や美容液が肌に浸透しにくい
[ ] 洗顔やクレンジングで強く擦ってしまうことが多い
原因：紫外線や乾燥などのダメージから肌を守ろうとして、古い角質が剥がれ落ちずに表面に溜まっている状態です。光をきれいに反射できず、全体がグレーっぽく影って見えてしまいます。
2. 青・茶暗く見える「冷え・血行不良くすみ」タイプ
[ ] 手足やお腹が冷えやすく、肩こりや首こりがひどい
[ ] 長時間のデスクワークやスマホ操作が多い
[ ] 入浴はシャワーだけで済ませがち
原因：冷えや疲労によって顔の毛細血管の血流が滞り、血液中の酸素が不足している状態です。肌本来の健康的な赤みや血色が失われ、どんよりと青暗い印象になります。
3. 黄色がかって見える「糖化・乾燥くすみ」タイプ
[ ] 甘いものや炭水化物、油っこい食べ物が大好き
[ ] スキンケアの仕上げの保湿（乳液・クリーム）を省きがち
[ ] エアコンの効いた部屋に長時間いる
原因：肌内部の水分不足（インナードライ）によるキメの乱れや、余分な糖とタンパク質が結びつく「糖化」によって、肌が黄色っぽく濁って見える状態です。#肌のくすみ #角質肥厚 #血行不良 #冷え改善 #糖化ケア #インナードライ #透明感アップ #トーンアップ #根本改善 #肌質改善 #体質改善 #REVI #陶肌トリートメント #ハーブピーリング #細胞美容 #育肌 #温活 #デトックス #よもぎ蒸し #黄土よもぎ蒸し #マールジャパン #ホットストーン #ベン石 #本格コルギ #小顔リフトアップ #超音波パルス #遠赤外線 #巡り改善 #代謝アップ #完全個室サロン #プライベートサロン #さいたま市 #大宮 #与野 #北与野 #michispa #9月限定クーポン #メンテナンス #自分へのご褒美 #未来の自分への投資 #美肌の秘訣
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