最新ブログ一覧
こんにちは！河口湖整体院A DAYです！お盆は帰省や旅行で長時間運転をする方が増える時期です。長時間同じ姿勢が続くと、腰やお尻の筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで腰に負担が…
続きを見るこんにちは！河口湖整体師A DAYです！いつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます！お盆期間中は下記の日程を休業とさせていただきます。【休業期間】8月12日（水）～8月1…
続きを見るこんにちは!河口湖整体院A DAYです！「しっかり水分を飲んでいるのに足がつる」そんな経験はありませんか？実は、足がつる原因は水分不足だけではありません。足がつる主な原因として…
続きを見るこんにちは！河口湖整体院A DAYです！熱中症を予防する為に、水分補給についてお伝えします！実は、私たちの身体は約60％が水分でできています。この水分が約2％失われるだけでも脱水…
続きを見るこんにちは！河口湖整体院A DAYです！毎日暑い日が続いていますね…この時期に特に注意したいのが「熱中症」です。熱中症は屋外だけでなく、室内でも起こる可能性があります。特に気…
続きを見るこんにちは！河口湖整体院A DAYです！本日は、「腰痛の根本原因」についてご紹介します。腰痛というと「腰が悪い」と思われがちですが、実は原因が腰以外にあるケースも少なくありま…
続きを見るこんにちは！河口湖整体院A DAYです！暑い日が続きますが、室内では冷房により「身体が冷える」と感じる方も多いのではないでしょうか？冷房による冷えや屋外との温度差は、自律神経…
続きを見るこんにちは！河口湖整体院A DAYです！前回は「緊張型頭痛」についてお伝えしました。今回は「片頭痛」についてです！片頭痛は、脳の血管が広がることで起こると考えられており、ズキ…
続きを見るこんにちは！河口湖整体院A DAYです！今の時期は季節の変わり目で、不調を訴える方が多い時期です。そのひとつが「頭痛」です。頭痛にもさまざまな種類がありますが、その中でも多い…
続きを見るこんにちは！河口湖整体院A DAYです！先日第二駐車場にお花を植え、とても華やかな印象になりました！良いお天気の日も多く草の伸びが早いので、定期的にお手入れを行ってまいります(…
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河口湖整体院アデイ(A DAY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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