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【足つぼ/よもぎ蒸し/オイルリンパ/腸もみ/ヘッドスパ】女性専用サロンPuana

アシツボヨモギムシオイルリンパチョウモミヘッドスパジョセイセンヨウサロンプアナ

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  • 北海道札幌市北区屯田８条１※ご予約確定後に詳細お伝えします
  • 地下鉄南北線麻生駅よりパス　北四番橋or屯田8-3下車徒歩5分

プアナ(Puana)のブログ

最新ブログ一覧

10件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2026-03-28 17:09:43.0
    投稿者：
    松浦 照
    環境が変わるとき、少しゆっくりでも大丈夫
    この季節は、環境が変わる方も多いですよね。新しい場所や人、少しずつ変わっていく日常の中で、気づかないうちに、心も体もがんばっていることがあります。楽しみな気持ちがある一方…続きを見る
  • なんでもない日の、なんでもない時間
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-28 16:58:18.0
    投稿者：
    松浦 照
    なんでもない日の、なんでもない時間
    特に予定のない日。やらなきゃいけないことはあるはずなのになぜか少しだけゆっくりしたくなる朝。コーヒーをいれて、ぼーっとしながら気づけば同じところを何度も見ていたりして。こ…続きを見る
  • ちょっとだけ、春の気配
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-28 16:51:07.0
    投稿者：
    松浦 照
    ちょっとだけ、春の気配
    ここ数日、少しずつ空気がやわらいできましたね。朝、カーテンを開けたときの光がなんだか冬とは違うなぁと感じてそれだけでちょっと気分が上がりました。最近、部屋の模様替えをして…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-15 10:48:21.0
    投稿者：
    松浦 照
    春は「肝」を整える季節のお話
    少しずつ雪が溶け、春の気配を感じる季節になりましたね。東洋医学では、春は「肝（かん）」の働きが活発になる季節と言われています。ここでいう「肝」は、西洋医学の肝臓だけではな…続きを見る
  • お味噌作りしました
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-12 10:44:10.0
    投稿者：
    松浦 照
    お味噌作りしました
    今日は、お味噌づくりをしました。大豆を煮て、麹と塩を混ぜて、手でこねて…シンプルな作業ですが、台所に広がる香りや温かさに、なんだか心までほっとします。お味噌は、日本の伝統…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-11 12:41:26.0
    投稿者：
    松浦 照
    自律神経にも影響する？血糖値の乱高下のお話
    血糖値の乱高下とは、血液中の糖（ブドウ糖）が急激に上がり、そのあと急激に下がる状態を繰り返してしまうことをいいます。甘い物や白いパン、お菓子などの精製された糖質を多く摂る…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-11 12:29:57.0
    投稿者：
    松浦 照
    肌から体に入るもの。経皮吸収のお話
    みなさんは「経皮吸収」という言葉を聞いたことがありますか？これは、皮膚から成分が体の中に取り込まれることを指します。私たちは毎日、シャンプーや化粧品、ボディクリーム、洗剤…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-10 14:21:08.0
    投稿者：
    松浦 照
    多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）について
    多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、卵巣の中で卵胞がうまく育たず、排卵が起こりにくくなることで生理周期が乱れやすくなる状態をいいます。20～30代の女性に比較的多くみられ、生理不順…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-10 14:14:34.0
    投稿者：
    松浦 照
    ミネラルの役割
    私たちの体は、食べたものでつくられ、日々生まれ変わっています。その中で「ミネラル」は、体のバランスを整えるために欠かせない栄養素です。ミネラルは体内で作ることができないた…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-10 14:02:33.0
    投稿者：
    松浦 照
    「体質改善は“土台づくり”が鍵」
    「体質改善は“土台づくり”が鍵」私たちの体に出る不調は“結果”であって、原因はもっと奥にあります。東洋医学では体の土台を「気・血・水（エネルギー・血液・体液）」の巡りで考…続きを見る
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