A.T.長島治療院 北浜院【整体/肩こり/腰痛/マッサージ/矯正/美容鍼灸】
エーティナガシマチリョウインキタハマインセイタイカタコリヨウツウマッサージキョウセイビヨウシンキュウ
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- 大阪府大阪市中央区平野町２－２－９ ビル皿井１F
- 北浜駅 6番出口から 徒歩３分
A.T.長島治療院 北浜院のブログ
- 【北浜｜足底筋膜炎による踵の痛みでお悩みの方へ】
朝起きて一歩目を踏み出すと足の裏が痛む」「長時間歩くと足のかかとや土踏まずが痛い」「運動後に足の裏に張りや違和感が出る」このような症状でお悩みの方は、足底筋膜炎の可能性があります。足底筋膜炎は、かかとから足指の付け根までをつなぐ足底筋膜に炎症が生じることで、歩行や運動時に痛みが出る状態です。
原因としては、ランニングやジャンプなどの繰り返し負荷、足のアーチの崩れ、筋力不足や柔軟性低下、硬い路面や合わないシューズでの練習などが関係しています。放置すると慢性化して痛みが長引くことがあるため、早めのケアが重要です。
A.T.長島治療院では、足底だけでなく足首・膝・股関節・体幹のバランスを全体的に評価し、負担のかかりにくい状態を作る施術を行います。また、ストレッチや筋力トレーニング、日常生活での歩き方やセルフケアのアドバイスにも力を入れています。
当院のミッションは「プロアスリートのクオリティーを一般の方に」。本来プロスポーツ選手が受けるレベルのケアを地域の皆さまにも提供したいと考えています。足裏やかかとの痛みでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
詳しくはこちら：https://at-n.net/custom/sokutei-kinmaku-en
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