最新ブログ一覧
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しっかり寝ているのに疲れが抜けない。休みの日もなんとなく身体が重い。そんな状態はありませんか？実は、身体は休めていても神経が休めていない状態になっていることがあります。神…
続きを見る最近、・気づくと呼吸が浅い・息がしづらい感じがする・常に身体に力が入っているそんな状態はありませんか？実は、呼吸と自律神経は深く関係しています。身体が緊張している状態が続…
続きを見る「昔より疲れやすくなった」「回復に時間がかかる」「身体が重く感じる」そういったお悩みを、「年齢のせいだから仕方ない」と感じている方も多いです。もちろん年齢による変化はあり…
続きを見る「身体が硬いんです」そうお話しされる方はとても多いです。もちろん筋肉の問題もありますが、実はそれだけではありません。身体が硬くなる原因の一つに、神経の緊張があります。神経…
続きを見る・身体は疲れているのに眠れない・休んでも頭がスッキリしない・常に気が張っている感じがするそんな状態が続いている方は、自律神経がうまく切り替わっていない可能性があります。本…
続きを見る「一度良くなったのに、また戻ってしまう」そんな経験はありませんか？肩こりや疲労などの不調は、その場だけ楽にしても繰り返してしまうことがあります。その理由の一つが、神経の働…
続きを見るすべての方に同じ効果が出るわけではありませんが、特に変化を感じやすいのはこんな方です。・マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう・慢性的な肩こりや首こりがある・疲れがなかなか…
続きを見るマッサージは主に筋肉にアプローチし、コリや張りをほぐしていきます。そのため、施術後はスッキリしますが、時間が経つと元に戻ってしまうという方も多いです。一方でシナプス療法は…
続きを見る自律神経を整えると、具体的にどんな変化があるのか。実際によくあるのは・朝スッキリ起きられる・疲れが溜まりにくくなる・身体が軽く感じる・肩こりや首こりが気になりにくくなると…
続きを見る最近よく聞く「自律神経の乱れ」。では、なぜ乱れてしまうのでしょうか？原因は一つではなく、・ストレス・生活リズムの乱れ・身体の緊張状態・疲労の蓄積など、日常の中に多くありま…
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おぐり整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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