かがりの整骨院 かがりの整体院のブログ
- 初めての腰の痛みが教えてくれたこと
- 先日、保育園の奉仕作業で机を運んでいた時に「ピキッ」と感じたというM様がご来院されました。
「立っているとマシなんですけど、横になって動かすと腰の周りがめちゃくちゃ痛くて」という言葉から、動作時の痛みであることがわかりました。家に帰って安静にしていても変わらず、初めての経験に戸惑いながらも「週明けの仕事が不安で」とおっしゃっていました。
実は、こういったケースでは多くの方が「動けないわけじゃないから大丈夫」と我慢してしまいがちです。でも、M様は違いました。初めての経験だからこそ、早めに専門家に相談しようと決断されたのです。
カウンセリングでは、痛めたきっかけや普段の姿勢、お仕事の内容まで丁寧にお聞きしました。左側が特に痛いこと、持ち上げて運ぼうとした瞬間に違和感があったことなど、細かな状況を確認していきます。
「痛みの場所をしっかり見ていきましょう」とお伝えすると、M様の表情が少し和らぎました。
実は、急な腰の痛みは「体からのサイン」なんです。普段の姿勢のクセや体の使い方が積み重なって、限界を迎えた瞬間に現れます。だからこそ、痛みが出た場所だけでなく、体全体のバランスを整えることが大切なんですね。
検査では、どの動きで痛みが出るのか、どこに負担がかかっているのかを確認し、M様に合った施術プランを一緒に考えていきました。
「こういうことだったんですね」と納得されたM様。痛みの理由がわかると、不安が安心に変わる瞬間を何度も見てきました。
彦根、南彦根、高宮エリアからも多くの方にお越しいただいています。体の違和感や気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。
〒522-0201
滋賀県彦根市高宮町2132番地10
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