タツヤ目黒整体院(TATSUYA目黒整体院)のブログ
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こんにちは！院長の須永ですよく料理やご飯のことをお話している常連様と、先日イカ墨ソースの話をしたところ、Amazonとかでふつうに買えるんだそう！イカ墨興味はあったけど、どこで…
続きを見るツボとは、東洋医学で「経穴（けいけつ）」と呼ばれる、体の特定の部位のことです。全身には数百か所のツボがあるとされ、それぞれが臓器や筋肉、神経などと関係していると考えられて…
続きを見る白湯とは、一度沸騰させた水を飲みやすい温度まで冷ましたお湯のことです。特別な材料は必要なく、手軽に始められる健康習慣として人気があります。朝起きた直後は、睡眠中に失われた…
続きを見るこんにちは！院長の須永です～先日、久しぶりに夜な夜な飲んできました♪一軒目はお魚がウリの素敵な居酒屋さんへ。お刺身や生牡蠣などどれも最高でしたが、しばらく食べていなかった…
続きを見る先日、患者さんに教えていただいた念願の「とんき」へ1ヶ月以上前からおすすめいただいていましたが、なかなか予定が合わず、ようやく行けました写真が少しブレているのは、早く食べ…
続きを見る運動を頑張った翌日、「筋肉痛がつらいから整体に行こうかな」と考えたことはありませんか？筋肉痛は、運動によって筋繊維に微細な損傷が生じ、その修復過程で起こる痛みと考えられて…
続きを見る【ぎっくり腰はなぜ起こる？原因と対処法について】こんにちは！「朝、顔を洗おうとした瞬間に痛めた…」「物を持ち上げた時に急に腰が痛くなった…」そんな経験はありませんか？ぎっ…
続きを見る「しっかり寝ているのに日中眠い」「整体を受けた後に強い眠気を感じる」という経験をしたことはありませんか。実は、眠気と身体の状態には深い関係があります。長時間のデスクワーク…
続きを見る第2戦勝ちましたね！！！いや～日本代表さいこーでした！！僕、正直言うと日頃サッカーをちゃんと観るタイプではない(というか他のスポーツも含めたTV全般。最近は娘がYouTube三昧で…
続きを見る梅雨や夏場の湿度が高い時期になると、「体が重い」「肩こりがひどい」「頭痛がする」といった不調を感じる方が増えます。これは湿度や気圧の変化によって、自律神経のバランスが乱れ…
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