【肩こり/リンパマッサージ/小顔/ヘッドスパ】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE前橋院
カタコリリンパマッサージコガオヘッドスパケンコウコツハガシカタコリセイタイラフリーマエバシイン
- リラク
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- リフレッシュ
- 群馬県前橋市六供町４丁目８－８ ｖｉｖａｃｅＢ号室
- 【完全個室/無料駐車場有】前橋駅から徒歩21分
ラフリー 前橋院(RUFFREE)のブログ
- 肩甲骨と睡眠の質
- 「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」といった睡眠のお悩みは、肩甲骨周りの硬さが
関係していることがあります。肩甲骨が動かない状態では呼吸が浅くなり、体がリラックスしきれない
ため、質の良い睡眠を取りにくくなります。
また、肩や首に緊張が残った状態では、寝ている間も無意識に力が入ってしまい、しっかりと体を休めることができません。その結果、朝起きたときに疲れが残っていると感じやすくなります。
RUFFREE前橋院では、肩甲骨はがしによって背中の筋肉を緩め、呼吸が深くできる状態へと整えて
いきます。施術後に体が軽くなったり、眠気を感じる方が多いのは、体がリラックス状態に入っている
証拠です。
睡眠の質を上げるためには、寝る前の習慣だけでなく、体の状態を整えることも重要です。肩甲骨からアプローチすることで、より深く質の高い睡眠へとつなげていきましょう。
▼店舗情報
〒371-0804
群馬県前橋市六供町4-8-8ビバーチェ B号室
10:00～21:00（最終受付19:00）
【「けやきウォーク前橋」徒歩15分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルトリートメント／リンパトリートメント／ストレッチ
ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容
小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり／首の痛み／首こり／頭痛／眼精疲労／背部痛／四十肩／五十肩／猫背／巻き肩
姿勢改善／腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／膝の痛み／股関節痛／骨盤の歪み・骨盤矯正
冷え性／むくみ／自律神経の乱れ
【肩甲骨特化型整体院RUFREE前橋院】
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