プライベートサロン アッシュビー アッシュビー
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アッシュビー(HB)のブログ
- バストケアは「触る強さ」も大切
- こんにちは♪H.B.です!

バストケアをするとき、
「しっかり力を入れて流したほうがいいのかな?」
と思ったことはありませんか?
実は、バストケアは触る強さも大切なポイントです。
強く押したり、痛いくらいの力を加えればいいというわけではありません。
バストまわりは皮膚もデリケートなので、その日の身体の状態を見ながら、心地よいと感じる程度の刺激でケアすることが大切です。
例えば、
・強く押しすぎない
・痛みを我慢しながら続けない
・肌を強くこすらない
・その日の身体の状態に合わせる
・呼吸を止めず、リラックスして行う
などを意識してみましょう。
また、バストだけを強く触るのではなく、デコルテや肩、背中など周辺の状態も一緒に見ていくことがポイントです。
「自分ではどのくらいの強さがいいのか分からない」
「セルフケアをするとき、つい力が入ってしまう」
そんな方は、まずは“痛気持ちいい”を目指すのではなく、身体がリラックスできるくらいのやさしいケアから始めてみてください。
H.B.では、その日の身体の状態を確認しながら、バストだけでなくデコルテ・肩・背中なども含めて、お身体全体のバランスを見ながらケアしています。
バストケアは、ただ強く触るのではなく、自分の身体の状態を感じながら丁寧にケアすることから。
毎日のケアも、無理なく心地よく続けていきましょう♪
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