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トリノ(Trino.)のブログ
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投稿日：2026-03-28 11:25:39.0
- このままだと5月病が危険！
3月～4月にかけて
卒入、歓送迎、決算等、、、
イレギュラーな事が多くなる時期。
いつもより緊張する事が多い為、
身体も固まりやすい状態です(＞＜)
そこを無視して
気合いで頑張り続けると、、、
4月後半～5月にかけて
少し落ち着いた頃に
どっっと疲れがでてしまい、
5月病として現れてしまうんです（ ; ; ）
それを回避してくれるのが！
定期的なメンテナンスなのです♪
心身ともに緊張状態にあるところをゆったりほぐし、
一旦リセットしてあげることにより疲労が蓄積しにくくなる！
環境の変化、季節の変化に左右されない、
日常を送りませんか？^ ^
trino.
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セラピスト
齋藤 サイトウ
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