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睡眠改善専門│脳から整えるヘッドスパ×腸活│R7ビューティサロン馬橋

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  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 千葉県松戸市西馬橋幸町37 馬橋西口マンション202号室
  • JR馬橋駅西口から徒歩2分

R7ビューティサロン 馬橋のブログ

最新ブログ一覧

65件のブログがあります

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  • 肩こりが慢性化する人の共通点3つ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/2
    投稿者:
    R7店長 なな
    肩こりは「一時的な疲れ」ではなく、日々の習慣や体の使い方の積み重ねで慢性化していきます。特に次の3つに当てはまる人は、肩こりが長引きやすい傾向があります。一、呼吸が浅く、… 続きを見る
  •     身体は、梅雨の気配を先に感じています
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/27
    投稿者:
    R7店長 なな
    最近、「しっかり寝ても疲れが抜けない」「頭が重い」「なんとなく気分が晴れない」そんなお声が増えてきました。実はこの時期、身体は梅雨前の湿度や気圧の変化を敏感に感じ始めてい… 続きを見る
  • まずは“休める身体”を作ることも大切です
    プライベート
    投稿日:
    2026/5/24
    投稿者:
    R7店長 なな
    今朝のテレビ番組でも、「最近、動悸や不整脈を感じる人が増えている」という内容が取り上げられていました。もちろん、不整脈には様々な原因があり、症状が続く場合や強い違和感があ… 続きを見る
  • 最近、ちゃんと眠れていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/23
    投稿者:
    R7店長 なな
    最近は、20代~30代の方でも「眠りが浅い」「夜中に何度も目が覚める」「疲れているのに眠れない」そのようなお声をいただくことが増えました。身体は疲れているのに、頭だけがずっと… 続きを見る
  •     季節の変化、身体は先に感じているかもしれません
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/22
    投稿者:
    R7店長 なな
    小満のころ。最近、「なんとなく疲れる」そんなお声が増えてきました。眠っても頭が重かったり、肩や首がスッキリしなかったり。季節が少しずつ“梅雨の空気”へ向かい始めるこの時期… 続きを見る
  •     車は点検するのに、自分のことは後回し
    プライベート
    投稿日:
    2026/5/14
    投稿者:
    R7店長 なな
    街を走っていると、車検のステッカーをふと目にすることがあります。車って、定期的に点検をしながら大切に乗り続けていくもの。  オイルを替えたり、タイヤを見たり、少しの違和感を… 続きを見る
  • 雨の日こそ、自分をゆるめる時間を
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/13
    投稿者:
    R7店長 なな
    雨の日は、なんとなく身体が重かったり、頭や首肩がスッキリしなかったり…。実はそれ、気圧や湿度の変化で自律神経が乱れやすくなっているサインかもしれませんそんな日は、無理に頑… 続きを見る
  • GW明け、少し自分を整える時間を♭♪♯馬橋駅徒歩2分
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/7
    投稿者:
    R7店長 なな
    GW明け、今日からまた日常がスタートですね♪連休中たくさん動かれた方も、お仕事や家事でお疲れが溜まっている方も、少し肩の力を抜ける時間になれたら嬉しいです。店内も少しずつ手… 続きを見る
  • 夜になると、疲れがどっと出る方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/6
    投稿者:
    R7店長 なな
    1日頑張った夜、「肩が重い」「頭がぼーっとする」そんな感覚はありませんか?気づかないうちに、目・首・肩・心までずっと緊張したままの方がとても多いです。R7 beauty サロンでは… 続きを見る
  • GW明け前の“なんとなく疲れ”に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/5
    投稿者:
    R7店長 なな
    こんにちは。R7 Beauty 月養 サロンです連休中は楽しい反面、生活リズムの変化や移動疲れなどで、→しっかり寝ても疲れが抜けない…というお声も増える時期です。特に、・首肩の重さ… 続きを見る

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R7ビューティサロン 馬橋のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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