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こんにちは。血流改善×痩身サポート専門サロン PRESSFIです。今日で8月も終わり。「今月は何もできなかった」と思っている方へ。大丈夫です。ダイエットも身体づくりも、今日から始…
続きを見るこんにちは。血流改善×痩身サポート専門サロン PRESSFIです。平日は仕事。休日は家族の予定。気づけば自分の身体のことは後回し…。そんな方も多いのではないでしょうか。でも、自分…
続きを見るこんにちは。血流改善×痩身サポート専門サロン PRESSFIです。8月も終盤。「今年こそ痩せようと思っていたのに…」そんな方も、まだ遅くありません。大切なのは、過ぎた時間ではなく…
続きを見るこんにちは。血流改善×痩身サポート専門サロン PRESSFIです。「自分は意志が弱いからダイエットが続かない」そう思っていませんか？実は、続かない原因は「意志の弱さ」だけではあり…
続きを見るこんにちは。血流改善×痩身サポート専門サロン PRESSFIです。「朝は気にならないのに、夕方になると脚が重い」「靴がきつく感じる」そんな経験はありませんか？長時間のデスクワーク…
続きを見るこんにちは。血流改善×痩身サポート専門サロン PRESSFIです。仕事や家事で忙しく、「運動する時間がない」という方は多いですよね。でも、運動不足が気になりながら何もしない状態を…
続きを見るこんにちは。血流改善×痩身サポート専門サロン PRESSFIです。「昔は少し食事を減らせば痩せたのに…」「最近は運動してもなかなか変わらない…」そんなお悩みはありませんか？年齢を…
続きを見るこんにちは。血流改善×痩身サポート専門サロン PRESSFIです。「ダイエットを始めるぞ！」そう決めた翌日に、食事制限・ランニング・筋トレを全部始めていませんか？最初は頑張れても…
続きを見るこんにちは。血流改善×痩身サポート専門サロン PRESSFIです。お盆休み、楽しめましたか？外食が増えたり、運動する時間が減ったりして、「ちょっと身体が重くなった気がする…」そん…
続きを見る「予約するほどではないかも…」と思っている方に伝えたいこと。こんにちは。血流改善×痩身サポート専門サロン PRESSFIです。「まだそこまで太っていないし…」「もう少し自分で頑張…
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プレスファイ(PRESSFI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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