最新ブログ一覧
私たちの体の約60％は水分でできています。そのため、水分が不足すると体にはさまざまな不調が現れやすくなります。水分不足になると血液の流れが悪くなり、酸素や栄養が全身に行き渡…
続きを見る「整体は体が痛くなってから行く場所」と思っていませんか？実は、整体にはさまざまな目的で通われる方がいらっしゃいます。例えば、肩こりや腰痛、首の痛みなどの不調を改善したい方…
続きを見る猫背は「見た目が悪くなるだけ」と思われがちですが、実は体にもさまざまな影響を与えます。まず、頭が前に出る姿勢になることで首や肩に負担がかかり、肩こりや首こりの原因になりま…
続きを見るストレッチには、体を柔らかくするだけではない、さまざまなメリットがあります。まず一つ目は血行促進です。筋肉がほぐれることで血流が良くなり、肩こりや腰の重だるさの軽減につな…
続きを見る「肩こりがなかなか改善しない。」そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。今回ご来店いただいたお客様は、事務職による慢性的な肩こりに加え、年代特有の自律神経の…
続きを見るこんにちは！水戸市赤塚の整体サロン「AWESOME」の菅原です。「肩こりや腰痛が慢性化していて、常に身体が重くだるい…」「短い時間のマッサージでは、翌日にはまた元の辛い状態に戻…
続きを見るこんにちは！水戸市の整体サロン「AWESOME」 菅原です。「慢性的な肩こりや腰痛をどうにかしたいけれど、初めて行くサロンは自分に合うか不安…」そんな風に悩んで、予約をためらって…
続きを見る身体の不調改善に「ストレッチ」が絶対に必要な3つの理由根本的な改善を目指すうえで、ストレッチにはマッサージにはない素晴らしい効果があります。1. 筋肉を本来の長さに戻し、姿勢…
続きを見るサロンにお越しいただくお客様から、こんなお悩みをよく伺います。「マッサージに行くとその時は楽になるけれど、数日たつとまた肩や腰が痛くなる…」「湿布や痛み止めでずっと誤魔化…
続きを見る「整体って本当に変わるの？」そんな疑問をお持ちの方も多いと思います。今回は、実際にご来店いただいた50代女性のお客様からいただいた口コミをご紹介します。ご来店前のお悩み慢性…
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オーサム(AWESOME)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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