リラクゼーションサロンママリラ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 兵庫県神戸市垂水区舞多聞西５※詳細は予約確定後にお伝えします。
- ★敷地内に駐車ok♪学園都市駅から車で10分/舞多聞西５丁目バス停から徒歩1分。
ママリラ(Mamarela)のブログ
- 姿勢が悪いとなにもかも不調？
こんにちは♪♪5月の連休明けから疲れがドカンっとやってくる頃
みなさんはこんなお悩みの不調ありませんか？
「なんとなく疲れが抜けない」
「眠りが浅い」「腕が上がりづらく肩が痛い」「膝や腰が痛い」
「顔のたるみやむくみが気になる」「ストレートネックによる気分の悪さ」
実は“姿勢”が自律神経と大きく関係しています。
巻き肩（猫背）になると、背中や首の筋肉がガチガチに固まり、呼吸が浅くなりやすく、自律神経も乱れやすい状態に。プラス、顔がたるむ、胸が下がる、お尻が下がります。膝や腰に負担がかかり痛みます。
トータルで老けて見えるし巻き肩、姿勢悪いってなにもいいことないです。ぴえんです。
それと
実は“小顔”を目指す方にも姿勢ケアはかなり大切です♪
猫背や巻き肩によって重力に引っ張られ、首・フェイスラインが下がりやすくなるため、背中から首にかけて整えることで、お顔の引き上がり感も変わっていきます♪
体もお顔もあげあげにしていきませんか？気持ちまで上がるんですよね！不思議♪
姿勢が整うと
・酸素が脳までたっぷり行き渡り集中力up！
・肩こり、首こりがラクになる
・睡眠の質が上がる
・バスト位置が上がる
・顔のたるみケアになる
・腰や膝の負担軽減
・自己肯定感が上がった
・スポーツの試合で絶好調な状態でプレーできました！
というお声もたくさんいただいています◎
「自分は姿勢悪くないと思ってた！」「ドレスをキレイに着たい」「スポーツを思い切り楽しみたい」という方も
ぜひ一度ご体感ください♪
＃リンパマッサージ＃マッサージ＃ヘッドスパ＃肩こり＃小顔＃肩甲骨＃腰痛＃筋膜リリース＃自律神経＃オイルマッサージ＃産後＃姿勢＃ストレートネック＃ヘッドマッサージ
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¥10,000 【首肩こり・食いしばり】姿勢から整える小顔矯正ヘッド70分
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●2026/9/12
●2026/8/11
●2026/7/28
●2026/7/6
●2026/6/9
ママリラ(Mamarela)のクーポン
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¥13,000 【巻き肩・猫背・ガチガチ首肩こりに】姿勢から整える全身ケア100分
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¥14,000 【人気No.1】繰り返す慢性疲労・たるみに整体技術×小顔全身リセット130分
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¥10,000 【首肩こり・食いしばり】姿勢から整える小顔矯正ヘッド70分
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¥11,000 【40代からの慢性疲労・重だるさに◎】全身脱力リセットケア！90分
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¥12,000 【再来９０分】前回からさらに整える◎首肩・姿勢。全身メンテナンス
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¥6,600 【育児疲れをリセット】首肩ガチガチ＋重だる脚スッキリ70分
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