ルルト 池袋2号店のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/25
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
1．初心者でも簡単にできるマシンを使ったピラティスは難しそうに感じる人も多いですが、実際はすごく簡単で逆にマットの上で行うピラティスが一番難しいと言われています。具体的に… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/23
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト池袋2号店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早め… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/19
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
ピラティスは他の運動と比べても継続しやすく、筋力と柔軟性の両方をバランスよく鍛え、美しい体作りに最適だと感じています。 【筋トレ】・筋肉を縮めて使う動きが多いのでムキムキ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/16
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト池袋2号店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早め… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/11
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
【エステ】・値段が高額で続けられない人が多い・肌の表面は綺麗になるが根本は変わらない筋トレやエステ、ヨガなどではダメなの？って思う人もいると思います。 結論から述べますと… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/9
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト池袋2号店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早め… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/4
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
「ピラティスとは何か」を簡単に申し上げますと、様々な動きを行いながら「正しい姿勢や筋肉の使い方」を学んでいく運動で、ボディラインや姿勢を根本的に改善するのにとても効果的な… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/2
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト池袋2号店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早め… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/28
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
特に女性の体は年齢による変化を受けやすく、・筋肉量の減少 ・痩せにくくなった・肌質の変化・出産によるボディラインの変化・基礎代謝の低下・むくみやすくなった・痛みや不調など… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/26
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト池袋2号店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早め… 続きを見る
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