ルカクリニカル
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ルカクリニカル(Luka.CLINICAL)のブログ
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投稿日：2026-05-09 15:06:53.0
- 『凝り』を治す方法
- こんにちは☆Luka.CLINICALのLukaです♪
GWが終わって身体がだるいなーって思っている方増えてます（汗）
私自身も以前ブログでお話しましたが首、肩、背中、腰、足の凝りがひどく頭痛も起こってくるので定期的にマッサージ必要な身体でした。自分でお風呂上りにマッサージ、ストレッチすぐに『凝り』を感じてしまいます。（泣）今回は『凝り』についてお話して行きたいと思います☆
【凝りの主な原因4つとメカニズム】
・血行不良（最たる原因） → 筋肉が緊張して硬くなると、血管が圧迫されて血流が悪化
・同じ姿勢の持続・筋肉の疲労 →パソコンやスマホの長時間利用により、筋肉が常に緊張状態で疲労
・姿勢の悪さ（猫背・前かがみ） → 頭や首を支える為に筋肉が常に過剰な負担を受け、緊張
・精神的ストレス → 自律神経が緊張し、血管が収縮することで血行不良を引き起こす
実は私も8年前は『インディバ』へ通っていました！ものすごーく良くってしばらく通いました☆この景気年々、1回施術料が高くなるし自分の身体に1万円は払えないな・・・と諦めました（涙）
次に『ウィンバック（WINBACK）』インディバより高いのですが一度受けたら最高！！となり何回か通いました♪でも高い・・・通えない・・・諦めました（涙、涙）
そこで私が、行き着いたのがRF（ラジオ波）でした！！実は『インディバ』も『ウィンバック（WINBACK）』も同じラジオ波です☆何が違うかと言うと、【範囲と深さ】が違います！ラジオ波は幅広い周波数帯を用い、主に熱効果による組織変化を狙います♪どんなに良い機械を使用しても身体の癖や習慣にもアピールしながら継続しないと、あまり意味が無い！と私は結論ずけました。ならば継続出来て多角的にアプローチ出来る施術がしたい！と言う思いでメニューを考案致しました☆
【ラジオ波の特徴】＊機械を使用し筋膜リリース！→ラジオ波→オイルマッサージ→カッピング（跡が残るので無しの場合はマッサージ延長☆）今ならOPEN記念クーポンで60分で5000円♪
是非、一度体験してみて下さい☆
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