最新ブログ一覧
「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない…」「なんとなく身体がだるい…」「足がむくみやすい…」そんなお悩みはありませんか？実はその不調、夏の冷えが関係しているかもしれま…
続きを見る毎日、仕事や家事、育児に追われていると自分のことはつい後回しになってしまいませんか？・「まだやることがあるから」・「もう少し頑張ろう」・「私がやらなきゃ」そんなふうに頑張…
続きを見る“お母さん”として。“妻”として。“仕事をする女性”として。毎日たくさんの役割をこなしている私たち。でも、たまにはその役割を少しだけお休みして、「私」に戻る時間も大切です…
続きを見る痩せたいのに食べてしまう…そんな自分に嫌気がさしていませんか？実は私もそうでした。お腹いっぱいなのに甘いものは別腹。子どもの残り物ももったいなくて食べる。気づけば体重は増…
続きを見る「耳つぼダイエットって何をするの？」そんなご質問をいただくことがあります。Ruheの耳つぼダイエットは、ただ体重を減らすことを目的としたものではありません。食習慣や生活習慣を…
続きを見る若い頃と同じように過ごしているのに、〇太りやすくなった〇体重が落ちにくい〇疲れやすいそんな変化を感じていませんか？年齢を重ねることで身体は少しずつ変化します。だからこそ、…
続きを見るこんにちは。HairDesign Ruheのともみです！6月になり、梅雨入りしましたね。今年は何だか涼しくなったりすごく暑くなったり…体調崩される方が多いです。こんなお悩みありませんか？…
続きを見るRuheの玄関に大きなグリーンが仲間入りしました。植物が増えると、不思議と空間がやわらかくなり、より心地よい雰囲気になりますね。ご来店いただいたお客様に、扉を開ける前から少し…
続きを見るHair Design Ruheのドライヘッドスパは、睡眠に特化した施術です！ゴシゴシ・ガシガシは、いたしません。頭部の血液を促すことで全身の巡りを整え脳脊髄液をゆっくりゆっくり流してい…
続きを見る「美容室なのに、よもぎ蒸しや耳つぼダイエットもあるんですね！」とご来店いただくお客様から、そんなお声をいただくことがあります。Hair Design Ruheでは、髪を整えるだけでなく、…
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ルーエキレイ(Ruhe)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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