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エステだけじゃ足りない？施術効果を支える“良質な睡眠”美肌やリフトアップを目指してエステに通っているのに、なかなか効果を感じられない…そんな経験はありませんか？実は、エス…
続きを見る普段の食事の仕方、意識していますか？実は、食べ方のクセが顔のたるみやシワ、老け顔の原因になることがあります。例えば、片側ばかりで噛む、早食い、口をあまり動かさない…これら…
続きを見る頭皮は顔の皮膚と繋がっており、その状態は顔の見た目に大きく影響します。頭皮が硬くなると、筋膜や筋肉の柔軟性が失われ、血液やリンパの流れが滞りやすくなります。これにより、顔…
続きを見る「お肌の調子がなかなか良くならない…」そんな方に知ってほしいのが、美肌回復の鍵は“夜の7時間の睡眠”にあるということ。肌のターンオーバーや細胞の修復は、睡眠中のゴールデン…
続きを見る毎日の忙しさでスキンケアやメイクに時間をかけられない方でも、自然体で輝く肌を手に入れたいですよね。実は“何もしない美しさ”は、定期的なエステケアで肌の土台を整えることから…
続きを見るフェイスラインのたるみが気になり始めた方へ朗報です！年齢や生活習慣で衰えやすい顔の筋肉を、最新のEMS（筋電気刺激）技術で効率よくケアしませんか？EMSは微弱な電気で表情筋を直…
続きを見るEMSで顔の筋トレ？表情筋にアプローチするリフトアップケア顔にも筋肉があるのをご存知ですか？表情筋と呼ばれるこれらの筋肉は、笑顔やまばたきなど日常の動きに関わっていますが、…
続きを見る表情筋が衰えるとどうなる？放っておくと顔に出る“老けサイン”マスク生活やスマホ時間の増加で、最近「笑顔がぎこちない」「顔が弛んできた気がする」そんな変化を感じていませんか…
続きを見る甘いものやパン、麺類など、ついつい手が伸びてしまう糖質過剰な糖質摂取が肌トラブルの原因になることをご存知ですか？体内で余った糖質は、タンパク質と結びつき「糖化」という反応…
続きを見るお肌のために「水」を飲んでる？こまめな水分補給の美肌効果とはスキンケアは頑張っているのになんだかお肌が乾燥する？そんな方は、水分補給が足りていないのかもしれません。実は肌…
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