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- 静岡県浜松市中央区半田山５丁目１６－３９
- 積志駅から車で７分
タスク整体院 浜松半田山店のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
・自律神経の乱れ首の神経が圧迫されると首回りに緊張した状態が続き、自律神経にも悪影響を及ぼします。そのためリラックスしづらくなって、睡眠障害・冷え性・吐き気・めまい・耳鳴… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
最近よく耳にする「ストレートネック」は、重症化するほどさまざまな体調不良を引き起こします。普段の何気ない姿勢や生活習慣が悪影響を及ぼしているかもしれませんので、今一度見直… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
今日からできる！姿勢改善対策次に、今すぐ簡単に行える姿勢改善対策についていくつかご紹介します。体にとって重要な自律神経を正常に保つためにも、以下のような方法を日常生活に適… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
姿勢と自律神経は密接な関係？猫背やストレートネックなどの姿勢不良は、背骨への圧迫や浅い呼吸によって交感神経を優位にし、結果として自律神経の乱れにつながります。自律神経は交… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
皆さんは、1日の中で下を向いている時間がどれくらいありますか？実は前かがみなどの姿勢不良の習慣化が、自律神経に悪影響を及ぼすのはご存知でしょうか。デスクワークや家事など、… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
5 寝具を見直す朝起きたときに首や腰が痛い人は、枕やマットレスが合っていないのかもしれません。頭に合っていない枕や柔らかすぎるマットレスは、寝ている間の姿勢を悪くする原因… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
姿勢が改善されると血行も改善され、冷え性やむくみ対策の効果を得られるかもしれません。また、正しい姿勢は体のエネルギー消費も高めてくれるので、疲れにくく太りにくい体質を目指… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/17
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- タスク 整体院
パソコンやスマートフォンを長時間使っていると、気がつけば肩がこって背中は丸まり「なんだか疲れがとれないな」と感じたことはありませんか？その不調はもしかしたら、無意識のうち… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/17
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- タスク 整体院
今日からできる！「後ろ姿美人」になる背面トレーニング後ろ姿美人になるには、背筋（脊柱起立筋・広背筋・僧帽筋）を鍛えることが効果的です。こちらでは簡単な運動をご紹介しますの… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/17
- 投稿者：
- タスク 整体院
・外見の印象が悪くなる反り腰になると血液の循環に影響を与え、老廃物が滞ってむくみやだるさの原因になります。もちろんむくみだけでなく、猫背やぽっこりお腹、お尻が突き出た状態… 続きを見る
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