ザ シルク 横浜パーソナル店(the SILK)のクーポン・メニュー

初回体験レッスン50分。お客様のご要望に合わせて柔軟にレッスンを提供いたします。【横浜/ピラティス/マシンピラティス/パーソナル】

提示条件：

予約時

利用条件：

新規様

マシン特有のサポートと負荷で、猫背・反り腰の改善に集中アプローチ。専門家があなた専用のトレーニングをマンツーマンで指導。美姿勢を叶えたい方へ（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

提示条件：

予約時

利用条件：

新規様

マシンを活用し、深いインナーマッスルを正確に強化。慢性的な肩こりや腰痛の原因となる体の土台を安定させ、不調を根本から改善へ導きます。（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

提示条件：

予約時

利用条件：

新規様

マシンの負荷調整により、効率よく筋肉を使って代謝アップ。正しいフォームでボディラインを整え痩せやすい体質を目指します。理想の体型になりたい方へ（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

提示条件：

予約時

利用条件：

新規様

産後のデリケートな体に合わせ、マシンで安全かつ効果的に骨盤周りをケア。腰痛対策や体型戻しをしたいママへ。専門トレーナーが丁寧にサポート。（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

提示条件：

予約時

利用条件：

全員

下半身の悩みに特化。マシンで股関節や骨盤を調整し、美しい桃尻とまっすぐな美脚ラインを実現。O脚X脚、たるみが気になる方に特におすすめ。（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

提示条件：

予約時

利用条件：

全員

運動が苦手な方でもマシンがサポート。無理なく体幹を鍛え、動ける体を取り戻します。年齢や体力レベルに合わせてトレーナーが丁寧に指導します。（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

提示条件：

予約時

利用条件：

全員

マシンによる安定した動きで呼吸に集中。自律神経を整え、ストレス緩和や質の高い睡眠をサポート。心も体もリフレッシュしたい方に最適です。（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

提示条件：

予約時

利用条件：

全員

運動が苦手な方でもマシンがサポート。無理なく体幹を鍛え、動ける体を取り戻します。年齢や体力レベルに合わせてトレーナーが丁寧に指導します。（横浜/ピラティス/マシンピラティス）

提示条件：

予約時

利用条件：

全員

会員様の口コミ専用クーポン【ピラティス・マシンピラティス・パーソナル・姿勢改善・肩こり・ダイエット】

提示条件：

予約時

利用条件：

全員