FAMILIA SLIM MAISON 【福岡市天神痩身ダイエット】
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ファミリア スリム メゾン 福岡市天神(FAMILIA SLIM MAISON)のブログ
- そのぽっこりお腹、脂肪だけが原因じゃないかも！？
- こんにちは。
FAMILIA SLIM MAISONの城 由貴です。「最近、お腹がぽっこりしてきた…」
「姿勢が悪くなった気がする」
「昔より疲れやすくなった」
そんなお悩み、ありませんか？
実はその原因の一つに、
インナーマッスルの衰えが関係しているかもしれません！
インナーマッスルとは、身体の深い部分にあり、
姿勢や骨格を内側から支えてくれる大切な筋肉です。
この筋肉が弱くなると…
ぽっこりお腹が目立ちやすい
猫背や反り腰になりやすい
腰への負担が増えやすい
ボディラインが崩れやすい
などのお悩みにつながることも。
何を隠そう（笑）
私もぽっこりお腹でした。
もちろん脂肪もついていましたが、
それだけでなく、インナーマッスルも激弱だったんです。
そこで改めて実感したのが、
脂肪へのアプローチだけでなく、
身体を内側から支える筋肉を鍛えることの大切さ！
でも、インナーマッスルって自分で意識して鍛えるのが
難しいんですよね。
そこで、ぜひお試しいただきたいのは、
サロンのEMSです。
複合高周波を利用し、普段意識しにくい深部の筋肉にも
アプローチを目指す、プロフェッショナルな機器なんです！
少しイメージしにくいですが。。。
30分間で約9,000回の筋収縮を促してくれるのです！
ベッドに横になった状態で受けられるので、運動が苦手な方や忙しくてなかなか運動する時間が取れない方にも
是非！！取り入れていただきたいです♪
私自身も運動がなかなか続かないタイプなので（笑）
EMSはなくてはならないお助け機器なんです。
もちろん、日々の運動や食生活も大切ですが、
筋肉へのアプローチも理想のボディラインづくりには
欠かせません！
脂肪だけでなく、筋肉にも目を向けてみませんか？
気になる方はぜひお気軽にご相談ください。
●2026/11/13
●2026/11/10
●2026/11/8
●2026/11/6
●2026/11/3
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