最新ブログ一覧
人は20代頃から加齢に伴う変化が始まると言われています。その加齢に伴う変化の中で、起き上がる、立つ、歩くなどの日常生活動作ができなくなると、そのスピードが加速していきます。…
続きを見る「イテテテっ」と痛みを伴うようなマッサージやストレッチを皆さん一度は経験したことがあるかと思います。そして、この刺激を多くの人が・気持ち良い！・効いてる気がする！と思いま…
続きを見る2.30代の頃は、自分の身体を思い通りに動かせるのが当たり前。ですが年齢を重ねていくうちに、若い頃とは活動量、運動量も減少してあらゆる身体の機能は低下していくものです。そこで…
続きを見る70代女性腰痛、股関節の痛みと詰まり感。深くしゃがむ動作ができない。このような症状が長く続いており、他にも整形外科や整骨院に通われているが良くならない。という身体のお悩みで…
続きを見る『2ヶ月で5kg痩せたい！』と目標を持ってお越しいただいたお客様♪TROPでは女性のお客様も多くいらっしゃいますが、皆さん口を揃えて『私なんかが通えるのかな？行ってもいいのかな？…
続きを見る皆さんは自分の身体の状態を把握してますか？『はい！』と自信を持って答えれる人は少ないと思います。先日お越しいただいたクライアントさんも同様に、身体のエラーや違和感を把握で…
続きを見る昨日の休みは初めてのクラシックコンサートへ最近になって経験したことがないことを、してみたいと思うようになりました。その一つがクラシック鑑賞。見に行こうと思ったきっかけが、…
続きを見る【1ヶ月での身体の変化】ダイエットを目的に通っていただいているクライアント様過度な食事制限は行わず、週1～2回の運動を継続していただき、わずか1ヶ月でも素晴らしい身体の変化が…
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