リスタバイスニップ(Lista by snip)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/18
- 実はやりがち！髪が傷むNG習慣3つ【上田】
- こんにちは！ケアリストの上田です！
今回も髪の毛のケアのお話をお伝えしていきます！
普段何気なくやっていることが、
実はダメージの原因になってるかも、、？
今日は「知らずにやりがちなNG習慣」を 3つご紹介します！
1. 濡れたまま寝る
髪は濡れているととてもデリケートな状態です
そのまま寝てしまうと、摩擦でダメージ＋寝ぐせの原因に、、
→ しっかり乾かしてから寝るのが大事です！
2 . ゴシゴシタオルドライ
早く乾かしたいからといって強くこするのはNG
キューティクルが傷ついてパサつきやすくなります
→ 優しく“ポンポン”水分を取るイメージで！
3. 毎日の高温アイロン
高温で何度も通すと、髪の水分がどんどん抜けてしまいます
→ できれば160℃前後＋同じところに何度も通さないのがポイント！
毎日のちょっとした意識で、
髪の状態はかなり変わります！
「なんか最近パサつくな…」という方は、
ぜひ一度見直してみてください！
髪の毛の補習を助けてくれるトリートメントメニューも
オススメです！
Lista by snip
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